. Bu su ile birkaç saatte gargara . Buşişliği azaltmaya yardımcı olacak ve neredeyse anında boğaz rahatlama sağlayacaktır
2
Go Bitkisel - . Ben bitkisel çaylar içmek boğaz ağrısı rahatlama sağlayabilir bulduk . Çay sıcak değil , ılık olduğundan emin olun , veakşam boyunca yudum . Öksürük damla ve pastiller gibi eşit derecede etkili
3
bazı çorbası yiyin - . Tavuk Çorbası boğaz yardım almak için çalışırken son derece etkili bir silahtır . Sodyum ve ısıkombinasyonu bir boğaz olması ile ilişkilişişliği ve ağrıyı azaltmak için harikalar yapmak için görünür .