Yulaf doğal bir nemlendirici ve cilt koruyucudur . Ayrıca önler ve kaşıntı giderici güçlü antipruritik vardır . Bu doğal ek rosaceasemptomları azaltmak için proteinler ve polisakkaritlercildin üretimini artırmak için çalışabilirsiniz. Bu durum muzdarip birçok kişikaşıntıyı rahatlatmak için yulaf ezmesi ve doğal yoğurt karışımı kullanılarak ve yanma hissi yüz maskeleri oluşturmak .
Yeşil Çay
Yeşil çay , ya da kamelya sinensis , çok iyi belgelenmiş antikarsinojenik özellikleri , antioksidan özellikleri ve anti -inflamatuar özellikleri oluşmaktadır. Ayrıca ultraviyole ışık , ortak bir rosacea tetikleyicicildin tepkisini azaltmak için yardımcı birçok fotoğraf koruyucu niteliklere sahiptir . Yeşil çayın faydaları düzenli olarak orta yüz doğrudan yeşil çay ekstresi uygulayarak veya yüksek yeşil çay içerikli yüz ürünlerini kullanarak , yeşil bir bardak çay içerek elde edilebilir .
Lavender
Lavanta, veya genus Lavandula , geleneksel olarak ayrıca migren ve mide-bağırsak bozuklukları olan yardımcı olan bir anti -inflamatuar ajan olarak da bilinir. Bazı insanlar rosaceayanma ve şişlik belirtileri hafifletmeye yardımcı olabilir inanıyoruz . Bu aynı zamanda, doğrudan cilt üzerine tatbik edilebiliraz uçucu yağlar biridir.
Çay Ağacı Yağı
Bu uçucu yağ zamanda bir dizi tedavi etmek için bilinen rahatsızlıkları ve deri . Çay ağacı yağı, ya da melaleuca alternifolia , anti-enflamatuar özellikleri olan doğal antimikrobiyal maddedir. Alerjik kontakt dermatit gibi yan etkileri olabilir gibi , orta kullanılmalıdır . Ancak, budoğrudan cilde uygulamak için güvenli olanuçucu yağlar başka biridir .
A vitamini ve Çinko
Dr Michael Gazsi , ND göre gibi rosacea gibi kronik cilt hastalıkları olan insanlar A vitamini ve çinko eksikliği olabilir . Karaciğer hastalığı dahil olmak üzere bu eksikliği birçok nedeni , aşağıdaki diyetler , vejetaryenler yeterince et yerine yemek değil , ve alkolizm vardır . Birçok kişi sadece multivitaminler ile bu besin takviyeleri ekleyebilirsiniz .