bu baharatlı soğuk çare için ihtiyaçmaddeleri tümsüpermarkette bulunabilir . Sen kıyılmış soğan ve sarımsak , taze zencefil , turp, hardal tohumu ve karabiber gerekir . Üretmek koridorda kökleri gibihorseradish ve zencefil satın alma ve daha sonra incekökleri rendeleyin bir peynir rende kullanın . Ayrıca en az bir acı biber ihtiyacınız olacak , ya da kurutulmuş biber gevreği yerine kullanabilirsiniz . Son olarak, elma sirkesi ve bal gerekir . Mix vemalzemeyi saklamak , plastik kapaklı bir cam kavanoz bira bardağı , plastik bir kapak veya tülbent ve bir plastik şişe suyu kullanın.
Süreç
bu üşütüyor çare kolaydır . Çare iki hafta boyunca işlemek gerekiyor, çünkü grip ve soğuk sezon başında ,malzemeyi karıştırın . Soğan ve sarımsak kıyma vebira bardağı kavanoza onları kazımak . Zencefil ve ince yaban turpu kökleri rendeleyin , ve de ,kavanoza ekleyebilirsiniz . Hardal tohumu , karabiber ve kırmızıbiber veya pul biber olarak ölçün. Gerçek biber kullanıyorsanız , ince ince doğrayın vekarışıma ekleyin . Cildinizi yanansuları önlemek için derhal ellerinizi ovun. Yavaş yavaşkavanozamaddeler üzerinesirke dökün . Doğranmış ve rendelenmiş maddeler yukarıda sirke en az bir inç olduğundan emin olun . Plastik kapaklıkavanoz kap , veya bez parçası ilekavanoz kapağı ve sirkekapak paslanmasına neden olacaktır çünkü o ,kapak üzerinde vida . Karışımmalzemeleri karıştırmak için her gün bir kez sallayarak , iki hafta boyunca bekletin . İki hafta sonra ,kavanozu açıptülbent kullanarak bir kase içinekarışımı süzün . Karışımın çoğunu gergin olduğunda ,otlar etrafınatülbent sarın vesıvınınkalanını ayıklamak için sıkmak . Plastik bir sürahisıvıyı depolamak veiçki korumaya yardımcı olurbal ekleyin .
Kullanım
Bu baharatlı soğuk ilaç ikiye kadar sürecek o serin , karanlık bir yerdedoğru bir kapta saklanır yıl ise . Bir soğuk olsun , kırlangıç hakkında ½ tıkanıklık temizlemek ve daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için 1 kaşık her saat için .