depresyon tedavisinde tercihot Sarı Kantaron olduğunu. Bu bitki , Avrupa'da yaygın olarak kullanılmakta olan ve aynı zamanda son yıllardaABD'de çok popüler hale gelmiştir . Daha az bilinen reçete daha yan etkileri ve depresyon için kullanılan over - the-counter ilaçlar olduğu bildirilmektedir . Bileşik hiperisin bu bitkinin mevcut ve sarı kantaron depresyon kabartma sorumlumadde olduğu söyleniyor .
Çoğu naturopaths 0.03 hiperisin içeren standardize ekstresi 300 miligram başına üç kez alınması olabilir katılıyorum gün. Birçok kullanıcı iki hafta içinde belirtilerinde bir değişiklik fark . Kantaron ışığa neden olabilir çünkü Dikkat güneş ışığına maruz kalma sırasında kullanılan olmalıdır .
Anksiyete
Kediotu köküen popüler dinlenme bitkilerden biridir Tedavisi . Sık sık depresyon ve anksiyete ile oluşuruykusuzluk tedavisinde kendisi en yararlı olduğu kanıtlanmıştır. Naturopaths genellikle günde üç kere 150 mg bir dozaj önerilir , ve bu aynı dozaj hem de yatak zaman için yaklaşık bir saat alınabilir. Bu bitki kısa bir süre için kullanımı güvenli kabul edilir , ancakkediotu kullanımı alışkanlık haline gelmez böylece en az iki haftalık bir ara gözlenmelidir .
Kava kök olan başka bir bitkisel alternatif jeneralize anksiyete mücadele ve Cymbalta benzer yardım sağlamak için kullanılmaktadır . Bu alkolikler kurtarmayoksunluk belirtileri tedavisi için halk tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır . Kava , aynı zamanda , bir uyku yardımı olarak kullanılmıştır ve genellikle kapsül şeklinde yerine çay alınır. Bu, ısı, yatıştırıcı özellikleri sağlar Kava , etkin madde olan kavalactone , dağılır olmasından kaynaklanmaktadır. Önerilen doz genellikle 250 miligram yemeklerle birlikte her gün üç gün alınır . Cymbalta diyabetik sinir ağrısı ya da fibromiyalji için reçete kaldıysa
Sinir Ağrı
Tedavisi , sonradertli St John Wort ve Valerian deneyebilirsiniz . Her iki sinir ağrı gidermek için kullanılır olmuştur . Valeriansinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkisi vardır ve spazmlar sahip olmaktan sinirleri ve kasları önler . Geleneksel sinir ağrısı için kullanılan diğer otlar oatstraw , mine çiçeği ve takke vardır . Takke bir sakinleştirici etkisi vardır veoatstraw ve mine çiçeği iyileşme sağlanmasının yanı sıra anti-inflamatuar özelliklere sahip ,sinir sistemi için besleyici olan . Bunların hepsi tentür form ve dozda alınabilirhazırlıkgücüne bağlı olarak değişecektir .