. Iyi konsantrasyon uyarıcı bilinenuçucu yağlar Fesleğen , okaliptüs , citriodora , radiata , greyfurt , limon , nane, ylang ylang ve biberiye yağları vardır .
2 yakıcı kullanarakoda boyunca uçucu yağlar Diffüz
. Bu kasık çalışma alanında ya da okulda kabul olmayabilir , ancak çalışma ya da konsantrasyonunu artırmak için okurken serbestçe evde yağları yayılabilir.
3
kuru buharlaşma yöntemini kullanın . Bir pamuk veya doku için gerekli yağ birkaç damla , daha sonra buharlaşmasına izin verin. Kokusu hafif , Sürekli maruz kalma , yakınyağ kokulu pamuk topu tutmak . Yoğun bir doz konsantrasyonu artırmak için, sık sık yakınuçucu yağı veyapamuk topu burnuna çekmek .
4
taşıyıcı yağlar ile uçucu yağlar karıştırın . Tek başına kullanıldığında Uçucu yağlar çok güçlü olabilir. Tatlı badem , üzüm çekirdeği , jojoba veya avokado yağı gibi taşıyıcı yağa birkaç damla ekleyin . Daha sonra bir anlık asansör nemlendirmek ve zevk için cildinize doğrudan bathwater bu uyarıcı kokular ekleyebilir veya .