nane uçucu yağ sizin tapınakları haline ve göğüs üzerinde bir çalkalama mide durdurmaya yardımcı . Eğerşifa kokusu nefes gibiyağ tamamen emmesi için izin verir. Nane çayı , tentürü ve kapsüller aynı zamanda bulantı yatıştırmak için yardımcı olabilir . Onu nane uçucu yağ ve su 50/50 çözeltisi içinde bir mendil iliklerine tarafından başlamadan önce
2
tutması önleyin . Mendil kuru ve daha sonra , bir araba sürme uçan veya tekne ile seyahat ederken yanınızda tutmak için izin . Eğer biraz hareket hasta veya deniz hasta hissetmeye başladığınızda , yavaş ve derinden teneffüs , ağız ve burun üzerindemendil tutun . Bu hatta küçük çocuklar için etkili bir tedavi yöntemidir .
3
bulantı azaltmak için , bilekleriniz üzerine tam gücü lavanta esansiyel yağı masaj yapın. Lavantaçok yönlü temel yağlar biri , doğrudan cilt üzerine seyreltilmemiş kullanılabileceğiniaz biridir; Uzun zamandır beklenen an sonunda geldi sürece Ancak , lavanta sık sık , hızlı doğum yardım ve hamile kadınlar için tavsiye edilmez kullanılır .
4.
sinirleri yatıştırmaya yardımcı olmak için bir papatya banyo keyfini çıkarın ve bir yatıştırır mide. Sıcak bir banyo hazırlanması ve en az 15 dakika süre ile ıslatma , papatya uçucu yağ 20 damla ekleyin. İstenirse , papatya çayı , sıcak bir bal şekerli bardak yudumlayarak papatya çiftyararlarını .