zayıflaması selülit bir nedenidir pul pul. Bu mücadele için, pullanmış , taze bir cilt tutmak ve klimalı . Birikmiş ölü cilt hücreleri ve sarkık , gevşek cilt , selülitgörünümünü katkıda bulunacaktır . Basit, organik ve etkili peeling oluşturmak için , organik , ham şeker çeyrek fincan soğuk suya bir çay kaşığı karıştırın. Tutarlılık macun gibi olmalıdır . Bittiğinde şiddetle ılık su iledurulama alan fırçalayın .
Selülit için harika ve etkili kozmetik düzeltmenin
Taze kahve telvesi Canlandıracak bir kafein tedavi yöntemidir . Topikal uygulanan Kafeincildi canlandırmak ve sıkın olacaktır . Cilt sıkılaştırır olarak, çıkıntıgörünümünü azaltarak , daha yumuşak ve daha elastik görünür . Bu tedavi oluşturmak taze pullanmış deri sıcak , taze , kahve telvesi uygulamak ve plastik wrap veya bir bezlebölgeyi sarın. Vücuttaki toksinlerinbirikmesi
20 dakikagerekçesiyle terk .
Arındırmak
Elma sirkesi aşağı her doğal vücut işlemini yavaşlatır . Bu doğru yağ işleme ve lenfatik drenaj yağ mevduatbirikimini lider , önemli ölçüde yavaşlamıştır anlamına gelir . Elma sirkesi uzun bir saflaştıncı aktif madde olarak bilinmektedir . Bu cilt altı yağ mevduatdağılmasıyla yardımcı olur . Günde iki çorba kaşığı alın . Bunu yapmanın bir yolu, bir 8 oz sirke 2 yemek kaşığı bal ve 1 çay kaşığı eriterek değildir . su bardak .
Dolaşımı
Cayenne Peppers
Zayıf kan dolaşımı selülit başka bir nedeni olduğu düşünülmektedir geliştirin . Dolaşım sistemi , bizim ve taze doku besinlerin yerine atıklarınkaldırılması önemli bir rol oynar. Bu sistemi verimli çalışmıyor ise , atık birikimi çok hızlı oluşabilir . Dolaşımını artırabilir birçok gıdalar vardır. Düzenli olarak diyet içine bu gıdalar Tanıtımı selülit azaltmak ve genel sağlık artacak . Bazı dolaşım güçlendirme gıdalar şunlardır : sarımsak , zencefil , çilek , zerdeçal , su teresi , turp , kabak çekirdeği ve ayçiçeği çekirdeği
Düzenli egzersiz Yürüyüş
Güzellik It Walk Away . genel sağlık için bir zorunluluktur yanı sıra selülittedavisidir. Bir günlük yürüyüş gibi basit bir şey dramatik tümvücutta yağ azaltabilir . Yürüyüş da artar ve dolaşımı uyarır , inşa ve kasları uzanır . Yürüyüş aynı zamanda stres , selülit başka bir etken ele almak ve azaltmak için harika bir yoldur .
TargetArea
Bacak ve Bacak Egzersizleriiçindebelirli kas gruplarını Hedefleme
selülit alanyağ mevduat altında bulunankaslarınızı olacaktır . Bu, düzgün ve sıkı bir alan ve küçük çukurlar bir azalmaya neden olur. Sağlıklı bir diyet , cilt tedavi ve yeterli su alımı ile eşleştirilmiş uyluk , kalça ve bacak egzersizleri , önemli ölçüdegörünümünü azaltmak veneden , selülit olabilir .