yapıyorsun detoks programınıntürüne bağlı olarak, ishal sınırlamak içinbazı direktifler ayarlamak mümkün olabilir . Örneğin, birçok açlık temizler Eğer katı gıda tüketen değil bir dönemde atık ortadan kaldırmak için bir lavman veya müshil bitkisel çay kullanmanızı öneririz . Dışkı yumuşak hale geliyor ya da ishal başlar eğerbelirtiler geçene kadar ,müshil ortadan kaldırır. Müshilamacı yedekleme gelen israfı önlemek için bir hareketi teşvik etmektir . En az günde bir keretemizlemek sırasında ortadan iseniz , muhtemelen ishale neden olabilir ki, bir lavman veya müshil kullanmaya gerek yoktur .
Takviyeler
zaman detoks ve temizlik vardır , mümkün olduğunca doğal şeyler tutun Lütfen daha fazla toksinlerin koyacağız ilaçlar veya işlenmiş ürünlerin bir sürü almak istemiyorum . Bu nedenle, bitkisel ilaçlar bir temizlemek sırasında ishal ile başa çıkmak için çok popülerdir . Otlar gerçek tıbbi tanı ve bakım için ikame edilebilir değildir. Eğer durum kötüleşme olduğunu düşünüyorsanız , acil tıbbi bakım aramak . Önlemek veya ishal hafifletmeye yardımcı olacaktır
Otlar böğürtlen yaprağı , ahududu yaprağı , yaban mersini ve keçiboynuzu tozu vardır . Sen dik kaynar suda bu otlar bir çay yapmak ve yavaş yavaş tüketmek olabilir .
Da ancak bir suyu yapmak veya bunlar temizlemek izin verilmekte ise sebze suları kullanabilir . Havuç ya da kereviz suyu yardımcı güçlü bir elektrolit dengesini korumak . Bir probiyotik takviyesi almak mümkün ise , bu ishali önlemek ve tedavi olacak .