En İyi Masaj Aletleri

Masaj rahatlamanıza yardımcı olabilir , stresi azaltır , ve bu türkas dokularında laktik ve ürik asit ve diğer metabolik atıkların azaltılması gibi sağlık faydaları sağlar . Masaj, kan dolaşımını artırmak kasları iyileşmesine yardım ve genel refahını artırabilir . Masaj Sahne zor değildir ve birkaç araçlar gerektirir . Masaj çeşitli türleri İsveç , shiatsu , tıbbi , Fizyoterapi ve spor masajı da dahil olmak üzere , mevcut . Onlar tüm iyi hissediyorum ve sağlık yarar yardımcı olabilir . Eller

İnsan elindeen etkili masaj aleti vardır . Bunları kullanarak bir birey en rahatlatıcı bulduğu basınçdüzeyini belirlemek içinen iyi yoldur. Alıcı sırtında ya da boyun kasları sıkı varsa ,masözsıkı kasları gevşetmek veya yatıştırmaya ya ellerininbasıncını ayarlayabilirsiniz .
Masaj Losyonu yada Yağ
< masaj losyon veya yağ kullanma p >masör ellerinialıcının kasları ve cilt üzerinde kayma olur . Masör masajfaydaları daha rahatlatıcı ve yatıştırıcı yapmak için elleri arasına veya sıcak bir ileçözüm sıcak olabilir . Masörlosyon veya yağ konteyner için bir bel kılıfını giyebilir ; Bu gerektiğinde onu kullanmak için izin verir . Birçok holsters ayrıcayağ sıcak tutmak .
Masa veya Diğer Destek

profesyonel masöz masaj masası ihtiyacı var. Tablolar ayarlanabilir ve portatif veya sabit olabilir . Birçok masöz müşterilerinin evlerine seyahat ve dolayısıyla taşınabilir bir model gerekir . Masöz profesyonel değilse , yatak veya diğer düz bir yüzey yeterlidir . Destek araçları Diğer tür masaj farklı etkinleştirmek dışkı veya masaj koltukları vardır .
Çarşafları ve temiz çarşaf ve havlu Havlu

Bol uygun için gerekli olan masaj . Müşteri cübbesini çıkarır vemasaya kendini konumlandırır iseMasör kendi yüzüneçarşafı tutabilir . Istemci hazır olana kadar Aksi takdirde, ooda dışında bekler . Tipik olarak ,masöz oanda masaj oluyor sadecegövde kısmını ortaya çıkarır . Vücudungeri kalanımüşterinin sıcaklık ve tevazu için kapalı kalır. Masörboyun altında bir rulo havlu ile olduğu gibi , malzemeleri temizlemek ellerini silin , vemüşteri konumuna havlu kullanır.
Yastıklar

Yastıklar yapmak için gerekli olan rahat istemci . Istemci yukarı yüz yatıyor veyakalça , ayak , ya da diğer alanlarda zaman altındaistemci yüz aşağı olduğunda onlarbaş ve diz altına konabilir .
El Araçlar
< p> El masaj aletleri gerginlik ve yorgunluk gelenmasöz ellerini kaydedebilirsiniz. O gergin bir alan bulmak ve daha sonrabasınç noktası işlemek için ahşap , kauçuk ya da plastik aracı kullanmak içinkasları palpe olabilir . Bu araçlar sık sık dokulu olması veya pürüzlü cildi ve kasları uyarmak için kenarları .