Otlar hakkında Önemli Bilgiler birçok durumların tedavisinde yararlı olabilir . Optimum etkinliğini sağlamak için, bunları alma konusunda gayretli olmalıdır . Farmasötik ajanların aksine , genellikle çalışmaya başlamak için biraz daha uzun sürebilir, bu nedenle tutarlı kullanımı önemlidir . Sabırlı olun ve onlara sizin için çalışmak için zaman verin. Bu tam fayda görmek için birkaç ay birkaç hafta sürebilir . En bitkisel ilaçlar genelde güvenli olmakla birlikte , uyuşturucu gibi , diğer ilaçlar ve otlar ile etkileşim bazı kimyasallar ve bileşikler içerir. Bu nedenle , güvenli ve etkili bir tedavi rejimi tasarlamak için bitkisel takviyeleri deneyimli bir sağlık kuruluşu ile danışmak her zaman iyi bir fikirdir . Crohn Hastalığı
< için
Otlar p>Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi göre , bu durum için bitkisel tedavi inceleyen çalışmaların bir sürü değildir . OtlarAşağıdaki liste,sindirim sistemi , özellikle inflamasyon ile ilgili sorunları ele kullanımının uzun bir geçmişi vardır . Birçok otlar benzer faydalar sunar yana , hepsini almak için gerekli değildir . Yine, bitkisel tedavi , deneyimli bir profesyonel ile danışmanlık yararlı doğal tıp bir yönüdür . Tıp merkezi tedavi tek araç olarak bitkisel tedavi tavsiye etmemektedir .
Kaygan karaağaç iltihabı tahriş dokuyu korur ve iyileşmeyi teşvik mukus koruyucu bir tabaka oluşturur . Günlük 60-320 mg almak ya da 1 çay kaşığı karıştırın. üç dört kez günlük su ve içecek ile toz . Zefir çay benzer bir işlevi yerine getirir ve mukus zarlarını korur . Dik 2 5-10 dakika boyunca kaynar su 1 bardak içinde kurutulmuştur yaprak ya da kök kuru içerisinde 5 g 5 g . Gerilme ve üç kez bir gün kadar içmek. Eğer şeker hastalığı varsa hatmi kullanmayın
Kedi pençesi iltihabı savaşır. ; günde 250 mg alın. Maryland Medical CenterÜniversitesi tarafından çalışmalar gözden göre , zerdeçal ve boswelia özellikle Crohn hastalığı için yararlı olabilir . Daha fazla araştırma yararı olup olmadığını tam olarak belirlemek için gereklidir . Bir seferde artık sekiz haftadan daha günlük , günlük kurkumin 2 g ve boswelia 1,200 mg 1 almak .
Herhangi Bitkisel Tedavi tamamlar doğal sağlık stratejilerinin savunucusu size sağlık tüm yönleriyle ele ve sadecedurumunbelirtileri tedavi değil , anlam gerekir bütünsel bir yaklaşımın gerekli olduğunu size söyleyecektir . Crohn için bitkisel tedaviye ek olarak,semptomları hafifletmek bazı başka şeyler yapıyor düşünebilirsiniz .
Sizin diyet bu durumu yönetmek çok önemli bir parçasıdır. Meyve ve sebzeler besin ve inflamamtion mücadele antioksidanlar ile yüklenir ; lif belirtiler , fırında veya buhar sebze kötüleşir ve uzak elma gibi yüksek - lifli meyve kalırsa . Beş ya da altı küçük öğün yerine üç büyük olanları yiyerek sindirim sistemi üzerinde stres azaltmak .
Azaltın veya süt , yüksek yağlı gıdalar ve baharatlı gıdalar gibi Crohn hastalığı kötüleştirir gıdaların tüketimini ortadan kaldırır. Kalın uzak alkol ve kafein .
Stres belirtileri kötüleştirebilir. Onu yönetmek için elinizden geleni yapın . Yoga , meditasyon , derin nefes alma , olumlu görselleştirme ve daha iyi hissettiren başka bir şey deneyin .
.