, kas ağrısı tedavisiaşağıdaki temel yağ tarifi kullanın. Biberiye uçucu yağ , iki damla lavanta uçucu yağ iki damla birleştirin. Böyle tatlı badem yağı gibi masaj yağı 4 çay kaşığı bu iki esansiyel yağları ekleyin ve birlikte uyum . Ağrı etkilenenbölgeye hafifçe masaj yapın. Daha etkili tedavi için ,mikrodalga birkaç saniyeyağı ısıtın.
Baş ağrısı kolaylaştırmak ve rahatlatmak için , böyle tatlı badem yağı gibi masaj yağı 1/2 çay kaşığı lavanta esansiyel yağı , iki damla birleştirmek . Yavaşçatapınak içine masaj yapın.
Spor Yağ Rubs
genellikle kas yaralanma sonrası ağrıyı azaltmak gibi önemli kas ağrısı da önleyerek , spor katılmak durumunda . Egzersiz öncesi kas içine ovmak bu uçucu yağ masaj karışımı deneyin : okaliptüs uçucu yağı bir damla lavanta bir damla birleştirin . Böyle tatlı badem yağı gibi herhangi bir masaj yağı tabanının 4 çay kaşığı ekleyin, ve birlikte harmanlayın. Egzersiz öncesinde kas ve eklem içine masaj yapın.
Ağrı kesici için spor ya da egzersiz , ardıç bir damla biberiye ve bir damla lavanta iki damla birleştirir sonra . Birlikte karıştırın ve sonra masaj yağı 4 çay kaşığı ekleyin . Birlikte iyi uyum , daha sonra boğaz kasları ve ağrılı eklem içine masaj yapın.
Genel ağrıları
genel ağrıları tedavisi için , kekik üç damla birleştirmek nane uçucu yağ dört damla , sedir ağacı uçucu yağ , iki damla ve lavanta esansiyel yağı , iki damla uçucu yağ . Badem yağı 1 yemek kaşığı bu esansiyel yağları ekleyin ve iyice karıştırın . Yardım için deri içine masaj .
, Bir anti -inflamatuar masaj yağı yapmak için, Alman papatya uçucu yağ üç damla , tütsü uçucu yağ , beş damla , Helichrysum üç damla ve lavanta uçucu yağ üç damla birleştirir. Tatlı badem yağı 4 yemek kaşığı ile birlikte karıştırın . Iltihaplı bölgeye birkaç kez hafifçe bir gün ve masaj uygulayın .