bayberry kabuğu ve zencefil kökü bir çay yapın . Bayberry kabuğundan bir tatlı kaşığı alın , rendelenmiş zencefil kökü 1 tatlı kaşığı ½ cayenne toz , ve kaynar su 1 bardak çay kaşığı ve çay yapmak için karıştırın . Bu çay 20 dakika bekletin ve yavaşça yudum .
3
kendi öksürük şurubu olun . , 1 diş sarımsak atın soyulması ve bir kavanoza koydum. Bal ilesoyulmuş sarımsak kapsayacak ve en fazla iki hafta boyunca sıcak bir yerde ayarlayın . Sensarımsak opak döndüğündeöksürük şurubu hazır olduğunu anlayacaksınız . Gerektiği gibi bir tatlı kaşığı alın ve gerekirse su veya limon suyu ile seyreltin .
4
bir soğan öksürük şurubu olun . Tek bir istisna ile 3. adımı tekrarlayın ,soğan öksürük şurubu yerine iki hafta gece standı bırakın . Bir yemek kaşığı 4-5 kez gerektiği gibi bir gün ayırın .
5
iki bölümden andız kökü , bir kısmı Horehound kök ve iki parça hatmi kökü kullanarak bitkisel öksürük şurubu olun . Birlikteotlar tüm karıştırın bal ile örtün ve bir gün sıcak bir yerde bekletin. Gerilme ve gerektiği gibi bu bitkisel öksürük şurubu kullanın .
6
anason tohumu bir çay kaşığı ezme ve kaynar su bir bardak koyarak anason çay yapın . Ikınma önce 20 dakika demlendirin . Her gün veya daha fazla ya da gerektiği gibi az 3 bardak kadar su içiniz.