. Çalışmalar yoğurtaktif canlı kültürlerkandaki kolesterolemilimini inhibe ettiğini göstermiştir .
2
mantar enfeksiyonları için bir ev çare olarak yoğurt kullanın. Günlük yoğurt yeme adaylıklarını , ya da iç mantar enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olabilir . Tül yoğurt batırılmış ve fungal cilt enfeksiyonları üzerine yerleştirilmiş ,mantar yok kaşıntı ve rahatsızlık rahatlatır ve tahriş olmuş cildi soğutur . Yoğurt hem de vajinal mantar enfeksiyonları için ortak bir ev çözümdür , ve , bir yoğurt batırılmış tampon kullanarak günde dört ya da beş kez değiştirilmesi veenfeksiyon geçer kadar kullanılabilir tarafından uygulanabilir .
3 < p> yoğurt ile karıştırıp, bir şifa yüz maskesinin içine herhangi bir meyve Transform . Yoğurt nazik bir nemlendirici ve ölü cilt hücrelerini pul pul ve ince çizgileri azaltmaya yardımcı olur laktik asitleri içerir. Yoğurttaaktif kültürleri decildi temizlemek ve akne neden bakterileri öldürmek için yardımcı olur.
4.dudakları yoğurt sürün ve 1/4 bardak yemek , antibakteriyel etkisi için günde dört kez , hangi olabilir
aft önlemek ve iyileşmesine yardımcı olur .
5
antibiyotik ilaç ile tahrip edilirvücuttasağlıklı bakterileri doldurmak için antibiyotik bir tur sırasında ve sonrasında yoğurt yiyin . En az 2 saat önce ya da ilaç bittikten sonra 2 ila 4 hafta boyunca günlük ilaç ve sonra yoğurt yemek en iyisidir . Antibiyotik bir tur sırasında yenen yoğurt da ishal ,ilaç ortak bir yan etkiyi önlemek için yardımcı olur .