. Size iyi tadı ve daha fazla su hızlı bir şekilde detoks yardımcı olur daha fazla su içmek gerekir. Zaten aromalı veya kendi yapabilirsiniz şişe su satın alabilirsiniz . Senin su şekersiz Kool - Aid Ekle ; birçok meyve aromaları geliyor veya karıştırmak ve kendi lezzet makyaj maç olabilir. Eğer şişe su satın alıyorsanız , vitamin gibi tatlandırıcılar var su satın ; . Değil sadece tadı iyi ama vücudunuzun doldurmak yardımcı olacaktır
2
Dilim tat eklemek için limon ya da misket limonu edin su . Limon veya limonsuyu tadı çok ferahlatıcı yapar ve limon daha hızlı vücut detoks yardımcı olur .
3 buz küpleri ile taze meyve Crush ve meyve sulu yapmak
. Vücudunuzun detoks yardımcıvıcık vıcık su ekleyin . Meyve slushy yerine süt veya krem su ve buz küpleri ile yapılır . Meyve slushy sizin su vitamin ve lezzet katıyor . Karpuz, kavun , şeftali , armut veya vıcık vıcık .
4
lezzet ekle bir meyve için en iyi herhangi bir çok meyve sulu çalışma tat eklemek için suya düşer . Ahududu lezzet damla sudaki için iyi bir tat eklemek ve detoks yardımcı olur. Siz nereye giderseniz gidin yanınızda taşımak düşer lezzet küçük şişe satın alabilirsiniz .