Bir Sıcak Taş Banyo Nasıl Hazırlanır

Sıcak taş hamam Butan , kuzey Bangladeş bir ülkede başladı olabilir . Onlar soğuk su dolu bir küvete içine yerleştirilen daha kırmızı , sıcak ve olana kadar taşlar ateşe ısıtıldı . Taş bir saat 15 dakika içinde düzenlendiği bir kişi olaraksıcak su olacaktır. Kişi iseküvet içinde çorba ve su içti . Insanlar yardım bırakma olumsuz kirleri terleme inanıyordu . Eğer kırmızı sıcak taşlar üzerinde yatıyordu istemiyor olsa da , bu banyoda bir alternatif evde üretilebilir . Siz Bazalt veya granit taşlarla
ihtiyacınız olacak şeyler
Küvet
Zeytinyağı ( isteğe bağlı )
Oluklu Kalın havlu
kaşık
Soba üst
Büyük pot Daha Talimatları
1

bir ocağın üzerinde su ve yer ile büyük bir tencereye doldurun göster . Çıban su geçmesine izin ver . Kaynar suyun içinde yer taşlar kendinizi sıçrama için dikkatli olmak . Taşlar en az 15 dakika boyuncasuyun içinde bekletin. Taşlarbanyo hazırlamak ısınma olsa .
2

bir stereo takın veya yumuşak , relazing müzik ,banyoda iPod'unuzu kurmak . Nane veya sandal ağacı gibi hafif kokulu mumlar , . Sıcak su ılık ilebanyo küveti doldurun. SenBhutan hamam gibi birçok taşlar kullanılarak olmayacak ne de sıcak olacak , bu yüzdensu zaten sıcak olmalıdır. Su zeytinyağı , bir çorba kaşığı dökün , bu cildinizi kaygan vetaşlar kolay slayt yapacaktır
3

bir oluklu kaşıklatencereyetaşları çıkarın . . Hemen yalıtımlı onları tutacak kalın havlu taşları yerleştirin. Yavaşça da onlar üzerinde bırakmaya çok sıcak olmadığından emin olun dikkatlice elinizle kendi sıcaklığını test ,banyoyataşları dökün . Banyoya tırmanmak vetaşların üzerinde yatıyordu . Ilık sutaşları artık sıcak tutacak . Sıcak su dışında Isıtmalı taşlar bir buçuk saat 15 dakika boyunca sıcak kalabilirler . Eğerküvette yatıyordu gibi omuzlarınızı ya da ayak masajı için bir taş kullanabilirsiniz . Bittiğinde
4banyo dışına tırmanın

. Eğertaş taşımak için daha önce kullanılanhavlu hala sıcak olması ve bu kaplıca ritüel için rahatlatıcı bir ektir gerekir . Havlu kendinizi kapalı veküvetsuyu boşaltın . Sıcak, rahat giysiler giyin ve bir battaniye ile uzandı . Vücudunuzun günlük devam etmeden önce su dışındasıcaklığını ayarlar olarak rahatlayın.