Bitkisel Alerji temizle

Alerji burun akıntısı , boğaz ağrısı , gözlerde kaşıntı , baş ağrısı ve takılı kulakları gibi birçok belirtiler olabilir . Onlar sis, çimen, polen , küf , toz ve diğer hava tahriş edici tarafından tetiklenebilir . Bu alerji bir sıkıntı olabilir ve normal faaliyetlerinşekilde alabilirsiniz rağmen otlar ile bu belirtiler tedavi etmek için birçok yolu vardır . Alerji başlamış ve semptomları azaltmak içinşişmiş zarları küçültmek için çalışır ne zaman Otlar

Yeşil çay kullanılabilir. Semptomlar azalır kadar yeşil çay günde üç kez almalıdır . Bu çay aynı zamanda virüs ve alerjenlere karşı vücudunuzun tepkisi defetmek için bağışıklık sistemini güçlendirir . Eğer alerji nedeniyle burun pasajda iltihabı yaşıyorsanız, ısırgan tohumu ve eyebright alabilir . Isırgan tohumu şişmiş mukozaları küçültmek ve iltihabı azaltmak için çalışan bir anti- histamin ve anti- inflamatuar . Bu, aynı zamanda alerji ve mevsimsel alerji kronik inflamasyona aşırı mukus boşaltılması için de kullanılabilir. Eyebright da gözlerde kaşıntı semptomlarını hafifletmek için çalışan bir antihistaminik ve anti - inflamatuar . Bu belirtiler rahatlar kadar bu tedaviler her gün alınabilir . Gibi

Yabanturpu kök eserlerini bir sinüsler temizlemek için antibiyotik ve antiseptik . Altınmühür köksap ve rootlets alerji semptomlarını hafifletmek içinmukozaları teşvik antibakteriyel ve antifungal otlar vardır . Kırmızı biberbağışıklık sistemini desteklemek için C vitamini bir yüksektir. Ayrıca alerji semptomları hafifletmek için çalışan bir doğal antihistaminik Quercitin içerir . Acerola kiraz , aynı zamanda C vitamini ve doğal antihistaminik bir doğal kaynaktır . Hatmi kökü havadaki tahriş edicimukoza nedenleri tahriş rahatlatmak için çalışır . Aynı zamanda, aşırı mukus kovma vücut yardımcı olur. Solunum tıkanıklığı gidermek için çalışıyor çünkü Dulavratotu kaşıntılı veya boğaz ağrısı belirtileri tedavi etmek için kullanılabilir . Mullein zamanda solunum tıkanıklık temizlemek için çalışır ve kaşıntılı gözleri rahatlatır yanı sıra boğaz tahrişi yatıştırır .

Bu otlar takviyesi şeklinde alınmış ve yerel sağlık gıda deposu bulunabilir . Ek bitkisel ilaçlar farklı güçlendirir ve dozajlarda gelebilir , buetiketteönerilen doz takip etmek önemlidir . Ayrıca, günlük yemek hazırlama içine çay şeklinde bu otlar almak veya uygulamak .
Vitaminler

C vitaminibağışıklık sistemini güçlendirmek ve korumak için günlük alınabilir senin mukoza . Eğer alerjiniz önlemek için günlük 2.000 ve C vitamini 4000mg arasında sürebilir. Vitamin B5 da alerji tetiklerbağışıklık sistemi yanıtı güçlendirmek için alınabilir . Bu vitamini günde üç kez ln 250mg dozlar alabilir .