Tıp olmadan bir Öksürük tedavi nasıl Orada öksürük iki ana tipi vardır : Bir öksürük hack , kuru , vediğer balgam üretmek eğilimindedir derin bir kalabalık öksürük olduğunu. Öksürük sık nedenleri soğuk algınlığı , alerji , enfeksiyonlar , alerji , kronik obstrüktif akciğer hastalığı , reflü hastalığı ve sigara sayılabilir. Bu hafif belirtiler söz konusu olduğunda ilaç , öksürük tedavisindeilk seçenek olması her zaman gerekmez . Bazı ilaçlar öksürük belirli bir tip daha iyi çalışma eğilimindedir . Sen limon ve honeyHard şeker veya boğaz lozengesSalt waterHumidifierHerbs ( Zefir , sundew , öksürük otu , kekik )
Daha Talimatları
< br göster ile ( takviyeleri veya gıda kaynakları) Sıcak çay
C vitamini ihtiyacınız olacak şeyler > 1 bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalık defetmek için C vitamini alın

. Bir ek alarak deneyin , ya da portakal suyu içmek.
2

bir tahriş boğaz yatıştırmak için sert şeker veya boğaz pastilleri em.
3

ile sıcak çay içmek boğazınarka gıdıklamak .
4

Gargara ılık tuzlu su ile yaklaşık dört kez bir gün .
5

bir nemlendirici kullanın , ya da nefes öksürük için bal ve limon göğüs - tabanlı öksürük için buhar .
6

bol su içiniz . Yeterli su almak mukus üretimini yıkmak yardımcı olabilir .
7.

gibi hatmi , Sundew , öksürük otu ( yaprak ve çiçek kısmı sadece ) ve kekik gibi bazı destekleyici otlar , atın .
< Br >