Aloe Vera yanıkları tedavi etmek için birçok kişi ulaşmak yaygın bir halk çözümdür . Aloe haşlanma ve güneş yanığı yanı sıra, kesikler, çizikler , böcek ısırıkları , ve peptik ülser tedavi edebilir . Aloe aynı zamanda iyi bilinen ve genel ilk yardım tesisi olarak saygı duyulur . Bu yeni hücre büyümesini ve kavgalar enfeksiyon uyarır , şifa yatıştırır . Bu bitkinin yapraklarından gelen suyu almak ve tedaviye ihtiyacı olan alana düzgün . Buna ek olarak, aloe dahili olarak kullanılabilir. Sıvı aloe içecekler iyileşmek ve peptik ülserağrı hafifletmeye yardımcı olabilir ki, içme için piyasada mevcuttur. Çoğu sağlık gıda mağazaları ( ve bazı marketler ) aloe vera jel ve aloe vera suyu ürünleri taşırlar .
Tavuk Çorbası
Büyükanne soğuk algınlığı ve grip için tavuk çorbası önermek haklıydı .
Göğüs Journal , vol. 118 (2000) soğuk algınlığı ve üst solunum yolu rahatsızlıkları tedavisinde geleneksel tavuk çorbasıetkinliğini test bir tıbbi çalışmada bildirdi . Tavuk çorbası işleri :Çalışma ne büyükanne zaten biliyordu doğrulandı . Çalışma bile uygun " . Babaannenin Soup " ücretsiz Temin
adında bir reçete sağlanan ,tam çalışmatarifi , kaynak listesini ve tavuk çorbası ek Göğüs Dergi makaleleri içerir : http://chestjournal.chestpubs.org /content/118/4/1150.full .
Sarımsak
Sarımsak kansere karşı korumak ve kalp koruyabilirsiniz .
Sarımsak doğal antibiyotik , antiviral ve anti- inflamatuar özellikleri vardır. Bu sorunlar ve bronş kulak enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olduğu gösterilmiş . Çok sayıda sağlık çalışmaları sarımsak , kan basıncını düşürür, kan trombosit kümelenmesini azaltır , serum trigliserid ve kolesterol düşürür ve arterlerde plak oluşumunu azaltır iddia . Sarımsak ayrıca artrit ile ilişkiliağrı ve inflamasyonu azaltabilir . ,Kasım göre, Klinik Beslenme Dergisi 2006
, klinik çalışmalar sarımsak bazı kanserlerinrisklerini azaltabilir kanıtlamak . Menü için birkaç kez bir hafta sarımsak ekleyerek sağlık yararlanabilir .
, Çiğ sarımsak yemek sarımsak yağı kapsül alarak , ya da sarımsak içeren gıdalar yeme sağlığını iyileştirmek için sarımsak kullanmak için tüm etkili yolu vardır.
Polen
arı kovanı hasat
Polen astım ve alerji tedavi edebilir . arı kovanı
Polen hasat , alerji ve astım tedavisibelirti ve yaşlanma etkilerini yavaşlatır ve kan basıncını düşürmede etkilidir . Polen tümvitaminler, mineraller , ve tam bir gıda olmak için gerekli besin içerir ve enerji artırmak ve bağışıklık yanıtı artırmak yardımcı olabilir . Antik Çin , Roma , Anglo Sakson ve Mısır belgeler arı polenifaydaları söz. Bugün , en arı poleni kolay ticari sağlık gıda kaynaklardan satın alınabilir .