Avena Sativa Yan Etkileri

Avena sativayabani ya da ortak yulaf içinbilimsel bir terimdir . Onun özü yaygın bir besin takviyesi olarak kullanılır . Gelişmiş cinsel performans , detoksifikasyon , nikotin için azaltılabilir istek , düzenleyen rahim sağlık, sakinleştirici anksiyete , sindirime yardımcı ve doğurganlık seviyesini yükselterek dahil Avena sativa ile ilgili pek çok farklı faydaları vardır . Besin takviyesi herhangi bir tür olduğu gibi, Avena sativa kullanımı ile ilişkili çeşitli olası yan etkileri vardır. Yüksek dozlar

ile Avena sativa derece yüksek dozlarda meydana gelebilir bazı olası yan etkileri vardır . Bu yan etkiler uykusuzluk , huzursuzluk ve artmış kalp hızı vardır . Avena sativa aşırı miktarda tüketmek aynı zamanda baş ağrılarına neden olabilir .
Alerjik reaksiyonlar

Çoğu göstergeler normal dozlarda Avena sativa alarak gerçekten herhangi bir önemli yan etkilere yol olmadığını göstermektedir meydana gelen . Ancak, yulaf alerjisi olan kişiler olumsuz reaksiyonlar karşılaşabilirsiniz ( kurdeşen , nefes darlığı , göğüste sıkışma hissi ya da ağrı , kaşıntı , şişme ve döküntüleri gibi ) .
İlaç Etkileşimleri
olabilir

Avena sativa diğer ilaçlarla birlikte alındığında herhangi bir tepki vermiyor . Bu nedenle , sık sık (bir örnek St sarı kantaron olduğu ) anksiyete amaçlı alınan diğer bitkisel takviyeleri kıyasla güvenli bir seçenek olarak kullanılmaktadır .
Kardiyovasküler veya Merkezi Sinir Sistemi Etkileri

Avena sativa kullanımı, merkezi sinir sistemi ya da çok güvenli bir ekidir başka bir nedenikardiyovasküler sistem , ya negatif , olumsuz yan etkileri hakkında getirebilir dair hiçbir kanıt olmuştur .

dozaj

Avena sativa için sağlıklı , önerilen doz yaklaşık 300 miligram (kapsül biçimi içinde ) bir gün. Bu miktardan daha fazla Avena sativa alırsanız , aşırı kullanımı ile ilgiliyukarıda sözü edilen , olumsuz yan etkileri herhangi yaşamariskiyle .