Akciğerler üzerinde Susam YağıFaydaları Nelerdir

? Susam tohumu birçok sağlık faydası vardır bir yağ üretirler . Yağ istikrarlı ve hızlı bir şekilde diğer yağlar gibi kokmuş haline gelmez . Susam yağı artrit şişlik ve ağrı ve kolon kanserinden korunma ile yardım , kolesterol düşürücü ile birlikte , akciğer ve solunum sağlığına yararları için kabul edilmiştir . Susam ürünleri de , susam yağı gibi bilinen tohum, bir yağ ya da macun gibi bir lezzetli yiyecek vardır. Beslenme

Susam tohumu ve yağı manganez , bakır , magnezyum, demir , fosfor , E vitamini , çinko , B1 vitamini , demir ve kalsiyum içerir. Magnezyum uygun akciğer fonksiyonu için önemlidir. Bu astım ile ilişkili solunum yolu spazmlarını önlemeye yardımcı olur . Susam , salça veya yağ Bir porsiyon magnezyumgünlük değerin 31.6 oranında sağlar .
Akciğer Kanseri

Gama - tokoferol Faydaları bulunan E vitamini türüdür susam ve bu nedenle, susam yağı. Yardımcı Doçent Qing Jiang liderliğinde bir Purdue Üniversitesi araştırmaya göre , gama - tokoferol " lab - kültürlü insan prostat ve akciğer kanseri hücrelerinin çoğalmasını ( artış) inhibe eder. " Sağlıklı hücrelere zarar vermeden, gama-tokoferol insan kanser hücrelerini öldürür .

Bu çalışmada fındık ve susam gibi tohumları , bulunan gama - tokoferol odaklanırken Tipik E vitamini takviyesi , alfa - tokoferol içerir .
< Br >
Tahin çekerek

Yağ çekme toksinleri dışarı çekmek içinağız içinde yağ küçük bir miktar hışırtı bütünsel bir uygulamadır. Rus Dr F. Karach , MD , çekme yağ veya yağ tedavisininyararları üzerindeAll - Ukrayna Birliği konferansında bilgi sundu. Hışırtı yağtoksinleri dışarı çekmek enzimleri tetikler . Yağ dışarı tükürmek vevücuttan toksik enkaz içerdiğinden , yutulması asla . Dr karach , petrolAyurveda tekniğine göre çekerek diğer birçok sağlık koşulları ile birlikte , bronşit tedavi olabilir .