Burun sulama Anlamak sinüs problemleri önlemek ve kolayca nefes yardımcı olmak için kullanılan eski bir uygulamadır . Ayurvedik tıpta , hem de daha iyi nefesbasit etkisi için yoga uygulayıcıları tarafından kullanılır . Diğer düzenli hijyen uygulamaları ile birlikte bir günlük bazda yapılabilir .
Bir Pot
Çoğu Neti Saksılar küçük sulama kutular gibi görünüyorsun seçilmesi . Bu sonunda küçük bir ampul , bazen çeşitli şekillerde gelir ve bir tarafa doğru şevli bir ağız vardır. Senin burun deliğini uygun bir pot almak . Düzenli Neti Pot kullanarak ve rahatını ama rahat olmak istiyorum olacaktır .
Nerede Neti Pot
Neti Saksılar sağlığı mevcuttur bul mağazaları ve online . Bir sağlık deposu girmedenyararı sizin içinen iyi Neti Pot seçilmesi hakkında bilgili bir çalışanın veya sağlık danışmanı ile konuşmak mümkün olabilir olmasıdır .
Tuzlu Çözüm
< Eğer bir Neti Pot , sağlık mağaza çalışanı veya Ayurveda uygulayıcısı burun temizliği için kullanılacakuygun tuzlu çözüm size tavsiyelerde bulunabilir seçmek yardımcı olmanın yanı sıra p > . Birçok Neti Saksılar olmayan katkı maddesi ve tuz küçük bir ölçü kaşığı ile satılmaktadır . Peşin uygulayıcıları yağlar gibi tuzların kullanılması . Insan vücudununtuz seviyeleri olarakaynı - ilk burun sulamauygulama başlatırken Ama bir 0,9 oranında tuzlu su çözeltisi kullanmak en iyisidir . Bu bilgi ile , sizin Neti Pot satın almaya hazır . Vücut sıcaklığı sudatuz çözülür ve günlük burun temizliği uygulamaya başlamak , ev satın alma götür .