1. Esansiyel Yağlar:
- Bazı esansiyel yağların itici özellikleri vardır. Limon otu, okaliptüs, nane veya biberiye gibi birkaç damla yağı bir taşıyıcı yağla (hindistancevizi veya zeytinyağı gibi) karıştırıp cildin açıkta kalan bölgelerine uygulayabilirsiniz.
2. Bitkisel Spreyler:
- Fesleğen, lavanta veya sedir gibi bitkilerin özleri veya esansiyel yağları ile yapılan bitkisel spreyler de keneleri uzaklaştırabilir. Birkaç damla esansiyel yağı suyla karıştırın ve giysilere ve açıkta kalan cilde püskürtün.
3. Sarımsak Kovucu:
- Sarımsak başka bir doğal kene kovucudur. Birkaç diş sarımsağı ezip suyla karıştırabilirsiniz. Karışımı süzün ve giysiye ve cilde püskürtün.
4. Elma Sirkesi:
- Elma sirkesinin de keneleri uzaklaştırdığına inanılıyor. Eşit miktarda elma sirkesi ve suyu karıştırıp cildinize ve kıyafetlerinize uygulayın.
5. Narenciye Kovucular:
- Keneler turunçgillerin kokusundan hoşlanmazlar. Suyla karıştırılmış limon, portakal veya greyfurt esansiyel yağlarıyla yapılan spreyleri kullanın.
6. DEET İçermeyen Kovucu:
- Doğal içerikler içeren, DEET içermeyen kovucu ürünleri arayın. DEET'in bazı yaygın alternatifleri arasında pikaridin, limon okaliptüs yağı veya IR3535 bulunur.
7. Yüksek Tik Popülasyonuna Sahip Bölgelerden Kaçının:
- Kenelerin var olduğu bilinen alanlardan kaçınmak en iyisidir. Ormanlık veya çimenlik alanlarda yürüyüş yapıyorsanız veya vakit geçiriyorsanız, temiz parkurlarda kalmaya çalışın ve yoğun bitki örtüsünden kaçının.
8. Koruyucu Giysi Giyin:
- Kene eğilimli bölgelerde uzun kollu gömlekler, uzun pantolonlar ve burnu kapalı ayakkabılar giyin. Pantolonunuzu çorabınızın içine sokmak aynı zamanda kenelerin bacaklarınızdan yukarı çıkmasını önlemeye de yardımcı olabilir.
9. Onay Kontrollerini Düzenli Olarak Gerçekleştirin:
- Açık havada vakit geçirdikten sonra kendinizi, çocuklarınızı ve evcil hayvanlarınızı kene açısından kontrol edin. Ekli tüm onay işaretlerini derhal kaldırın.
10. Giysileri ve Ekipmanları Yıkama:
- Kenelerin bulunduğu bölgelerde bulunduktan sonra kıyafetlerinizi ve dış mekan eşyalarınızı sıcak suyla yıkayın. Bu, bağlanabilecek kenelerin öldürülmesine yardımcı olabilir.
Doğal kene kovucuların etkili olabileceğini ancak kene ısırması riskini azaltmak için bunları diğer önleyici tedbirlerle birlikte kullanmanın önemli olduğunu unutmayın. Herhangi bir endişeniz varsa, rehberlik için bir sağlık uzmanına veya haşere kontrol uzmanına danışmak her zaman iyi bir fikirdir.