|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Alıntılar sokması | köpek Alıntılar
Sağlığı ve Hastalıkları

Köpeklerden çok korkuyorum ve siz kaçmaya çalıştığınızda sahipleri gülüyorlar Sonra bunu ailenize anlatın, onlar da büyüyünce sinirleniyorlar ama korkamazlar mı?

İşte hikayenin, korkunuzu ve hayal kırıklığınızı vurgulayacak ve onları anlayışa teşvik edecek şekilde durumu ailenize açıklayan bir versiyonu:

"Son zamanlarda beni gerçekten etkileyen bir şey hakkında sizinle konuşmak istiyordum. Bazılarınızın bunun aptalca olduğunu düşünebileceğini biliyorum, ama köpeklere karşı gerçek bir korkum var. Bu sadece hafif bir hoşnutsuzluk değil; tam bir... bende yoğun kaygı ve paniğe neden olan şişkin fobi.

Ne zaman bir köpekle karşılaşsam, kalbim hızla çarpmaya başlıyor, avuçlarım terliyor ve zar zor nefes alabildiğimi hissediyorum. Onlardan kaçınmak için elimden geleni yapıyorum ama bazen bu kaçınılmaz oluyor. Böyle olduğunda kendimi kapana kısılmış ve çaresiz hissediyorum.

Daha da kötüsü köpek sahiplerinden sıklıkla aldığım tepki. Birçoğu anlayışlı olmak yerine bana gülüyor ya da korkumu hafifletiyor. Bana "bu durumu aşmamı" ya da "bebek olmayı bırakmamı" söylüyorlar. İnanılmaz derecede sinir bozucu ve küçümseyici.

Daha önce size fobimi açıklamaya çalıştım ama bunun ne kadar ciddi olduğunu tam olarak anladığınızı sanmıyorum. Bu sadece ısırılmaktan korkmakla ilgili değil; yaşadığım yoğun kaygı ve panikle ilgili.

Bazılarınızın benim "büyümem" ve bu korkuyu aşmam gerektiğini düşünebileceğini biliyorum ama bu o kadar basit değil. Fobiler gerçektir ve üstesinden gelinmesi inanılmaz derecede zor olabilir. Korkumu yönetmek için elimden geleni yapıyorum ama desteğinize ve anlayışınıza ihtiyacım var.

Lütfen beni bir köpekle uğraşırken görürseniz, bana gülmeyin ya da bana "bu durumu aş" demeyin. Biraz şefkat gösterin ve neler yaşadığımı anlamaya çalışın."

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır