Açık renkli giysiler yardımcı olabilir ve uzun kollu ve pantolon giyerek mümkün olduğunca örtbas etmek akıllıca Giyim Cover Up . Yüksek çorap giymeyi unutmayın : çiy etrafında hala zaman ayak bileği çorap , özelliklesabahın erken saatlerinde , onları uzak tutmuyorum . Sandflies etrafında flip- flop veya sandalet giymeyin .
Sivrisinekler gibi , Ayakta Su
sandflies kaçının , su etrafında çok fazla zaman harcamak . Yani, uzakta özelliklesabah veya akşam sırasında , kadar olabildiğince su ayakta kalmak için mantıklı . Bu çamurlu alanlar veya bitki örtüsü vakit geçirmek eğer ısırıkları önlemek çok zor .
B vitaminleri
Bazı insanlar bulduğu bir B vitamini kapsülü veya yeme alıyor B vitaminleri , yüksek miktarda olan besinlerin sandflies caydırmak olabilir . Marmite veya Vegemite formalar B vitaminleri çok ve Yeni Zelanda ve Avustralya'da popüler olan - önemli tatarcık nüfusa sahip iki yer . B vitamini yüksek gıdalar müstahkem Diğer tahıl , balık ve fındık bulunmaktadır .
Değişim Programı
kimse tatile gitmek ve içeride kalmak istiyor , ama sandflies olabilir çünkü ' t çok iyi bakın , onlar gece veya karanlık yerlerde lokma değil . Onlar dasabah erken ve öğleden sonra daha aktiftir . Mümkünse , sandflies daha yoğun olan zamanlarda ve yerlerde dışarıda olmanın önlemek için yürüyüş programı ayarlamak .