izlemek bağlayacaksın
Daha Talimatları Göster
ikinci el
seyret
ihtiyacınız olacak minute.Things başına 15 ila 20 nefes alıyor Eğernabzını kontrol için kullanacağınızelinbilek karşısında üzerine bir ikinci eli ile .
2
böylecebilekalt tarafını görmek üzerindekişinin kolunu çevirin . Arter üzerindekişinin bileğine üzerinde parmağınızı ve orta parmağınızı koyun . Arter yaklaşık 1/2 inç uzaktakolunuzu yukarı öndebilekviraj gelenbilekortasında. Çoğu insan olarak, bir mavimsi renk vardırarter görebilirsiniz . Hafifçe bastırın ancak kesin bir kalp atışının gibi hissediyorarteriyel nabız , hissedene kadar . Nabız durur ve başlar bir darbe olduğunu. Sen güçlü bir tepmesini hissetmek için biraz etrafında parmaklarınızı hareket etmek gerekebilir .
3
seyretmekikinci el hissediyorum kaç bakliyat 12. Sayısı olduğundadarbelerini saymaya başlayın sonraki 30 saniye boyunca . Ikinci elaltı ulaştığında saymayı bırakın .
4
kişinin bileğine parmaklarınızı basılı tutmaya devam edin . O alır kaç nefes saymak içinkişinin göğsüne bak. O gerialtı hamle olarakikinci el izlerken , 30 saniye boyunca o alırnefesleri Toplamı12.
5
bir dakika boyuncanabız almak için iki ilenabız sayısını çarpın . Nefessayısı bir dakika içinde çektirdikleri iki tarafından nefessayısını çarpın .