|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | Sağlık Gebelik
Sağlığı ve Hastalıkları

Hamile bir kadın karnında 1 aylık bebekle yüzmeye gidebilir mi?

Hamilelik sırasında yüzmek, kardiyovasküler faydalar sağladığı, şişliğin azalmasına yardımcı olduğu ve çok eğlenceli olabileceği için mükemmel bir egzersiz şekli olabilir, ancak hamile kadınların göller gibi doğal su kütlelerinde yüzmesi genellikle önerilmez. enfeksiyonlara yakalanma riski nedeniyle ilk üç aylık dönemde (hamileliğin ilk 12 haftası) nehirler veya okyanus. Bunun nedeni, hamilelik sırasında rahim ağzının biraz açık olması, bakterilerin rahim içine girip enfeksiyona neden olmasını kolaylaştırmasıdır. Ek olarak, düşük yapma riski ilk üç aylık dönemde en yüksektir ve doğal su kütlelerinde yüzmek bu riski artırabilir.

Klorlu havuzlar genellikle hamile kadınların yüzmesi için güvenli kabul edilir, çünkü klor enfeksiyonlara neden olabilecek bakterileri ve diğer mikroorganizmaları öldürmeye yardımcı olur. Ancak yüzme havuzlarını arıtmak için kullanılan trikloramin gibi bazı kimyasalların göz ve cilt tahrişine neden olabileceğini ve hamile kadınlara zarar verebileceğini unutmamak önemlidir.

Hamilelik sırasında yüzme de dahil olmak üzere yeni bir egzersiz programına başlamadan veya devam etmeden önce sağlık uzmanınızla konuşmak her zaman iyi bir fikirdir. Sağlayıcınız, sizin ve bebeğiniz için hangi aktivitelerin güvenli ve uygun olduğu konusunda size tavsiyelerde bulunabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır