Bu size Ekim ayında doğacak bir bebeğe hamile kalma şansını verecektir. Bir bebeğe hamile kalmanın birkaç ay sürebileceğini unutmamak önemlidir; bu nedenle, belirli bir aya karar verdiyseniz TTC'ye erken başlamak en iyisidir.
İşte TTC için birkaç ipucu:
- Doğum öncesi vitaminleri almaya başlayın. Bu vitaminler, sağlıklı bir hamileliği desteklemek için ihtiyacınız olan besinleri aldığınızdan emin olmanıza yardımcı olacaktır.
- Adet döngünüzü takip edin. Bu, ayın hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu dönem olan doğurganlık pencerenizi belirlemenize yardımcı olacaktır.
- Doğurganlık döneminiz sırasında düzenli ilişki kurun. Bu hamile kalma şansınızı artıracaktır.
- Sabırlı ol. Bir bebeğe hamile kalmak birkaç ay sürebilir, bu nedenle sabırlı olmak önemlidir. Hemen hamile kalmazsanız cesaretiniz kırılmasın.