1. Son tarihle başlayın. Bu, sağlık uzmanınızın doğum yapacağınızı tahmin ettiği tarihtir.
2. Vade tarihinden 266 günü çıkarın. Bu size tahmini bir gebelik tarihi verecektir.
Bu hesaplamanın sadece bir tahmin olduğunu ve gerçek gebelik tarihinin değişebileceğini unutmamak önemlidir. Adet döngünüzün uzunluğu ve yumurtlama zamanı gibi faktörler gebe kalma tarihini etkileyebilir.
Hamile kalmaya çalışıyorsanız veya hamile kalma tarihiniz hakkında daha doğru bilgi edinmek istiyorsanız, sağlık uzmanınızla görüşün. Hamile kalmak için en iyi zamanı belirlemenize yardımcı olacak rehberlik ve kaynakları sağlayabilirler.