Hamilelik testi hamilelik durumunu doğrulamadan önce, bazı kişilerin yaşam tarzlarının bir parçası olarak düzenli egzersiz rejimlerine veya eğlence amaçlı fiziksel aktivitelere katılmaları yaygındır. Hamileliğin erken aşamalarında birçok kişi, durumlarını keşfetmeden önce birkaç hafta boyunca egzersiz rutinlerine devam eder.