Sanılanın aksine , gebelik sırasında ağır nesneleri kaldırma karşıdikkatlibebeğe yaralanmasını önlemek için değil,anne için . Hamilelik sırasında bir kadının bağ ve tendonlar yumuşama başlar ve eklemler kadar gevşeme başlar. Bukalça alanının yakınında bir bebeği taşımak için hizalamayı yeniden düzenleyerekvücudun bir parçasıdır. Hamile kadınlar dengesini etkileyebilecek herhangi bir aktiviteye katılmak için bu önerilemez olduğunu. Kişinin dengesini kaybediyor sonuçtafetüse zarar verebilecek bir düşüşe sebep olabilir .
2
hamilelik sırasında ağır öğeleri kaldırma önlemek için diğer bir nedeniarkasağlıktır. Gebelik zaten geri kaslar üzerinde ek bir yük getirmektedir. Ağır nesneleri kaldırırken bu gerginlik büyütür ve kas hasarına yol açabilir .
3
önlem olarak , birçok doktor kadınanne yaralanmasını önlemek için hamilelik sırasında fazla £ 30 kaldırmayacak öneririz . Bir anne - to-be düşük veya komplike gebeliklerde herhangi bir geçmişi varsa , bu sayı önemli ölçüde düşürülmesi , ya dadoktor hiç kaldırma tavsiye olabilir .