Bir çocuk anaokuluna girdiğinde , o genellikle 40 santim boyunda ve 39 ile 41 lira olacak . Orada varyans , tabii ki , ama erkek ve kız okullaşmailk altı yıl içinde ortalamaları açısından farklı daha çok birbirimize benziyoruz . Bir büyüme grafiği okurken tutarlılık arayın. Çocuğunuz akranlarının daha ağır yüzde 70 anlam , ağırlık için70. persentil ise , oyükseklik ölçekte ölçen bakmak . Bir çocuk boy ve kilo için kendi yüzdelik içinde kalmak için normaldir. Boy ve kilo dilimde yüzde 10 Varyans daha olmamalıdır . Çocuğunuzun kilo için70. persentil ise diğer bir deyişle , onun yükseklik 80. persentil60. düşmelidir . Ilköğretim okulu çıkarken , çoğu çocuk 52 inç ve 77 ila 79 lira olacak .
Ortaokul - Yaş Çocuk , 11 ila 13
ortaokulda ,kızlar erkeklerden daha hızlı büyürler . Altıncı sınıf girdikten sonra , her iki cinsiyette yaklaşık 52 santim boyunda ve 2 £ 5 için ağırlık farkı içinde olacaktır . Önümüzdeki altı yılboyunca, cinsiyet boy - kilo varyans peaks.The ortalama bir kız yaklaşık 10 kilo onun erkek meslektaşların daha ağır ve 5 inç uzun boylu kadar olacak , ve buortalama 50. yüzdelik işaretinde . Varyans 10 inç ve yaklaşık 50 lira olduğu ve hala yüzdelik ( yükseklik örneğin , 30. persentil , ağırlığı 35. persentil) kıvamına göre normal olabilir.
Lisesi - Yaş Çocuk , 14-17 ,
lisebirinci yıl boyunca, erkekler kızlara yakalamak için eğilimindedir . 15 yaş 14 tarafından , kız ve erkek en az 63 santim boyunda ve en az 105 £ olma eğilimindedir . Yaşa göre 15 ila 16 kız büyüme dönemisonunda neredeyse vardır ve başka bir inç daha büyümek için değil eğilimindedir . Bu yaşta çocuklar artan iştahını göstermek ve yüksekliği birkaç santim büyür ve birkaç kilo kazanmak için bu normal . 18 yaş 17 tarafından bir erkek içinnormal ve beklenen boy 130-150 arası kilo ağırlığı ile , 5 - ayak 7 - inç ve 6 - feet arasındadır . Onun kız 17 ve 18 , fakat yükseklik arasındaki 10 ila 15 kilo kazanmak için normal bir .
Çocuğunuzun Normal Boy ve Kilo saptanmalarıyla
Büyüme çizelgeleri bir araçtır Çocuğunuz başkaları da onun yaşına göre nerede olduğunu sadece size . Bu aracı kullanmak içinönemli yolu çocuğunuzun desen bilmektir . Orada yaşamınilk iki yıl içinde birçok dalgalanmalar vardır, ama yaş iki çocuğunuz sürekli kendi boy ve kilo persentil içinde kalmak gerekir . Kişisel normal desen dışına düşen şey bir hastalık veya bir davranış değiştirme olsun , ele alınması gereken bir kırmızı bayrak . Normal genetik, çevre, beslenme ve sağlık bağlı olarak , boyunda , düşüğe kısa gam çalıştırmak için gidiyor .
Normal Boy ve Kilo Özendirme
olsa normal olacak , çocuğunuz için , normal boy ve ağırlık büyümesini teşvik edebilir . Tahıl yemek taze meyve ve sebze , önerilen porsiyon yemek ve doğal kaynaklardan protein ve kalsiyum bol olsun çocuk , gelişmek eğilimindedir . Çocuklar sağlığını korumak ve diyabet gibiçocukluk başlangıçlı hastalıklar , birçok savmak için iyi bir 30 dakikalar aktivitesinin bir gün gerekir . Egzersiz ve fitness ile birleştiğinde işlenmiş gıdalar ve rafine şeker kaçınarak besin açısından zengin bir diyet , doğal bir çocuğun kişisel boy ve kilo norm yerine getirecektir .