Hastalık KontrolMerkezleri göre , tütün kullanımı fazla kişi HIV , uyuşturucu kullanımı, alkol tüm ölümlerin ziyade tütün her yıl ölmektedirABD'de ölümbir numaralı önlenebilir nedenidir , kombine motorlu taşıt yaralanmaları , intiharları ve cinayetleri kullanın . Amerikan Kanser Derneği sigarayı tutmak tüm Amerikalıların yaklaşık yarısı , çünküalışkanlığı ölecek bildiriyor ve tütün kullanımı her yılABD'de yaklaşık 443.600 kişi öldü .
Tütün Gerçekler
sigaralar ve diğer tütün ürünleri için diğer katkı maddeleri ile birlikte , kurutulmuş tütün yapraklarından elde edilmiştir . Amerikan Kanser Derneği'ne göre , tütün ve onun dumanı 4000'den fazla farklı kimyasallar içerir . Bu kimyasalların en az 60 kanser ( kanserojen ) neden olduğu bilinmektedir .
Nikotin bağımlılığısigara alışkanlığı geliştirilmesindeitici güçtür . Nikotin fiziksel bağımlılık ve eroinden daha fazla bağımlılık olabilir . Amerikan Kanser Derneği noktada , sigara içenlerin yüzde 70'i sigarayı bırakmak ister, ve yüzde 40 bırakmayı deneyin diyor . Yardımı olmadan az yüzde 8 başarılı. Çocuklar sadece sadece daha fazla istediğiniz bulmak için , akran baskısı için veren ya meraktan ya , bir kez deneyin olacağını düşünebilir . Bu bağımlılık yapan sigara olduğunu anlamak önemlidir .
Sağlık Sorunları
Sigara, kanser , kalp hastalığı ve felç gibi ciddi sağlık sorunları geniş bir yelpazede, neden . Kemik incelmesi sigaranın nedendaha az belirgin sorunlardan biridir . Bu, özellikle kimin kemikleri hala oluşturulmaktadır çocuklarda rahatsız ediyor . Sigaranın neden Dişeti hastalığı sonunda dişlerinkaybına yol açabilir . Sigara içmek aynı zamandakol ve bacaklarda kan akışına engel olabilir . Aşırı durumlarda , kan akımı yani doku ölür ve .
Çocuklar zor bir zaman bir geliştirmek için uzun yıllar sürebilir hastalığı ve gençler endişe ediliyor olabilir bir ayak ya da bacak amputasyon neden olabilir azalır sık sık Bututum var " bana olamaz . " Bunun yerine küçük çocuklar kavramak olmayabilir hastalıklar hakkında konuşurken , sigara zor nefes yapar ve onları oynamak ve zevk aldıkları etkinlikleri yapmak çok kötü hissettiriyor olduğunu onlara anlatmak için daha iyi olabilir . Zamanla , bu onlarıhastaneye gitmek zorunda kalmasına neden olabilir . Sigara aynı zamanda giysi kıyameti ve onların diş ve çivi sarı yapabilirsiniz yapar .
2010 yılında yaklaşık $ 4 paket Finansal Maliyetler
, bir paket - amaliyeti - günlük alışkanlık kolayca hesaplanabilir . Bir yıl içinde , bu 1460 $ bulunuyor . Çocuklar için, bu para video oyunları , giysi , CD'ler ve diğer tipik alımların bir sürü satın alırdım. Yaşlı çocuklar, sigara içenler , sağlık sigortası için daha fazla para ödemek ve zamanla yüksek tıbbi faturaları ödemek zorunda olduğunu anlayabiliyorum . Genç çocuklar bir sigara için , istedikleriyeni video oyun sigara bir hafta ya da öylesine tarafından temsil edilebilir olduğunu anlayabiliriz . Erken yaştapara ilişkisini öğretmek .
Çocuklar
içinde Sigara önlenmesi sigara içmemek iyi bir örnek oluşturun. Eğer duman yaparsanız çıkmak istiyor ve bunu yapmak için plan nasıl neden açıklar . Eğer gerçekten dumansız gelmeden önce büyük olasılıkla birkaç rölapsı olacak , böylece mücadele görmeye ev o çıkmak ne kadar zor olduğu konusundanoktayı sürebilirsin . Ikinci el duman kendi sağlığı için de kötü olduğunu nasıl hakkında çocuklara anlat . Onlar sigaranın neden olduğu sağlık sorunları hakkında anlayabileceği açısından kendilerine konuşun . Onlara hastalığı olan bir akciğer siyah bir resim gösteriliyor da bir etkisi olabilir . Your Kids konuşmak için
İpuçları
sigaranıntehlikeleri konusunda çocuğunuzla konuşun . Onlara onların sağlığını korumak istiyorsanız bildirin. Erken yaştan itibaren açık iletişim sizden onların sigara gizlemek için denemek için çocuklar daha az olası hale getirir . Onlara bunları duman istemiyorum bildirmek , ama onlar bunu eğer dersler , size yardım için değil gelebilir . Eğer eski bir sigara içen iseniz , bunu ne kadar zor çıkmak ya da ne kadar uzun sürdü deneyiminizi paylaşın. Sigara içenlerin etrafında asılı sigarayı denemek için onları daha olası hale getirir
- içilen bir arkadaş var onları teşvik edin.