Ergenliğe girdiğinizde ruh halinizde değişimler oluyor mu?
Evet, ergenlik döneminde ruh hali değişimleri yaşamak yaygındır. Bunun nedeni, bu dönemde meydana gelen hormonal değişikliklerin kişinin duygusal durumunu etkileyebilmesidir. Östrojen ve testosteron gibi artan hormon seviyeleri, mutluluk, üzüntü, öfke ve sinirlilik gibi duygu durumlarında değişikliklere neden olabilir. Ayrıca ergenlik döneminde meydana gelen vücut şeklindeki değişiklikler gibi fiziksel değişiklikler de kişinin özgüvenini ve ruh halini etkileyebilir.