Yakınları bebekler ,bebekler dönüm ve onları haddeleme veya bunları tutup hafifçe sıçrayan ve sallanan kendi kas gücünü artırmaya yardımcı olabilir . Bubebeklerinbeyin ve kaslar arasındaki bağlantıları geliştirmeye yardımcı olur . 2 ay , bakıcılar bebeklerin doyurmasını sırasında başlarını ve göğüslerini yukarı kaldırarak üzerinde ve uygulama haddeleme alıştırması sağlayabilirsiniz . Bebekler (sadece çalma süresi için ) sırtlarında konabilir ve oyuncaklar üstlerindeki sallanıyordu edilebilir. Bebekler onlar tekme harcamak her zaman fiziksel aktivite çok alacak , ancak henüzoyuncaklar için ulaşamayacaktır.
3-4 Ay
3 At 4 ay , bebekler çok daha güçlü ve daha fazla fiziksel aktivite için hazırız . Yakınları onlara bakan kendi kucaklarında bebekleri yerleştirin ve ellerini tutarak ayaktabebek teşvik edebilir . Onlar şimdi kendi kollarına kendilerini desteklemek için güçlü konum beri Bebekler , kendi doyurmasını üzerinde daha fazla çalma süresi verilebilir . Bu fiziksel aktivite bebeklerin sırt güçlendirmek ve tarama için onları hazırlamak yardımcı olacaktır . 3-4 ay bebeklerin de , tokatlamak ulaşmak ve iyi kol egzersiz olan , kısaca oyuncak kavramak ve çocuk bakıcılar bu teşvik bebeklere oyuncak dışarı tutabilir edebiliyoruz .
5-6 ay
5 ve 6 ay olarak, bebeklerin kaslarınızı bir egzersiz sağlar desteğiyle, dik oturmak başlar . Yakınları yastık ilebebek destekleyerek bu fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir . Bakıcılar kol egzersiz için bebeklere oyuncak dışarı tutmak gerekir , bebekler de kapmak ve oyuncaklar bırakabilirsiniz. Bazı bebekler dört ayak üzerinde ileri geri sallayın olabilir . Yakınları bir bebeğin sırt , bacak ve kol kasları güçlendirirsallanan , teşvik edebilir . Bebekler ileri slither başlarsanız , bakıcılarınbebeklerin kendilerine gelmek için işaret olabilir . Bebekler destek ve sıçrama ile durmak için teşvik edilmelidir .
Emniyet
bebekler için güvenli fiziksel aktivite etkinleştirmek için , bakıcılar her zaman görünürde bebeklerin tutmalısınız . Onlar da temiz zeminler ve battaniye dahil olmak üzere güvenli ve temiz oyun alanları , sağlamalıdır . Bakıcılar da bebeklerin bir fiziksel aktivite sınırı var ve durdurmak için gerektiğinde sıkıntı sinyalleri vermek unutmamalıyız. Bu ağlama veya huzursuzluk içerebilir . Bebekleri ezici önlemek için, bakıcılar egzersiz için günde birkaç fırsatlar sağlayarak , fiziksel aktivite sınırlayabilir .