Danışmanlık için Tanımak Etkinlikler alma

Bir danışma oturumu sırasında insanlarla tanışma grup terapisi yapmak önemlidir . Buzkıran oyunları yabancılara açmak zorundagerginlik ve beceriksizlik kırmak için eğlenceli yolu vardır . Diğerleri başkalarının saygısını ve güvenini geliştirmeye yardımcı olurken , bazı oyunlar , grup tanıtımları sağlar . Birbirlerini tanımak içinistekli olmadan , grup terapisi etkili olamaz . Buzkıran oyunlar katılımcılargrubunda şüphe ile rahat olması için kendileri ile daha açık hale gelmesine yardımcı olabilir . Açığa Korkular

İnsanlar genellikle kendi korkularını sadece kendi olduğunu düşünüyorum . Başkalarınınaynı hissedebilirsiniz farkında değildir . Bu çalışmada, katılımcılar anonim kişisel korkularını yazmaları istenir . Grup lideri ya da terapist rastgelekorkuları okumak ve onları tartışacağız . Bu faaliyet ince olduğunu ve doğrudan etkileşim içermeyen olsa , insanların düşüncelerini ifade güvende hissetmek ve onların mücadelelerinde yalnız olmadıklarını bilmek edebiliyoruz . Bu onları çevrelerindeki kişiler ile tanışmış almak gibi hissetmenizi sağlayacaktır .
Göz İletişim

kişinin ruhunpenceresi gözlerine geçer . Grup çiftleri ayrılır ve iki kişi birbirlerinin gözlerinin içine bakarak alıştırması . Bunlar güneş gözlüğü ya da kapaklar giymek ve rahatsız oldukları veya bilinçli olsun bile uzakta bakamıyorum izin verilmez . Bu egzersiz 10 dakika sürer . Bu onların korkularını yüzleşmek insanlara öğretir , kendi güvensizliklerini bir kenara koymak ve başkasına odaklanmak . Ayrıca her çifti birbirlerini tanımak için sağlayacak bir çok samimi bir deneyim olduğunu. 10 dakika kadar sonra ,çifti onlaregzersiz yaptım , onlar hakkında ne düşündüğünü tartışmak zorundadır.
Ortak Gol

danışman katılımcıları atar dolaşmak ve kendi benzer hedeflere sahip en az üç kişi aramak için . Bu egzersiz güçler insanların kabuklarından çıkmak ve konuşmak . Başlangıçta biraz rahatsız olabilir , ama insanlar başkalarının ilişkilendirilebilir yönlerini bulmak kez , aslında çevrelerindeki herkes hakkında daha fazla öğrenmeye daha fazla ilgi olacak . Onlar benzer hedeflere sahip kişileri bulmak bile , diğer insanların tutkuları , çıkarlarını ve isteklerini göreceksiniz .
Catch Me güven

Öğrenme zordur başarmak . Bazen ,en iyi yolu, bir sıçrama , bir inanç almaktır . Bu aktivitede ,grup katılımcı dönüşlerle alacaktır . Bir Faller ve bir alıcı vardır . Hem insanlar boyutunda eşit yakın olmalıdır . Alıcı birkaç metrefaller arkasında durmak zorundadır vefaller gidip geri düşmesine izin vardır . Yakalayıcı Faller yakalamak gerekir . Sonra , onlar rolleri geçmek zorunda . Bu etkinlik kaza durumunda , çimenlerin üzerinde yastıklı katlarda veyaparkta iyi çalışır .