Bilişsel davranışçı terapi (BDT ) bipolar bozukluk tedavisinde kullanılan tedavininen sık görülen tipidir . Bu terapi türü, stresli veya zor yaşam durumları ve bu değerlendirmelerde kullanılandüşünce süreçlerihastanın değerlendirme üzerinde duruluyor . Bu aşırı olumsuz değerlendirme bipolar bozuklukabartılı ruh katkıda düşünülmektedir . Tedavininamacı çarpık düşünceyi ortadan kaldırmak ve duygularını kontrol etmek için gerçeklik kendi duygusunu nasıl testhastayı öğretmektir .
Psikoeğitime
Psikoeğitime olabilir çok bipolar hastalarda nüksü önlemede yardımcı . Bu tip tedavi , hastaların kendi hastalık hakkında ve onlar üzerindeilaç hakkında bilgi . Bu, bazı ilaçlar neden olduğu içinhoş olmayan yan etkileri genellikle zordur bunların ilaç ilgili iki kutuplu insan tutmada etkili olabilir. Psikoeğitime bir davranış nüks onlar yardım isteyin böylece oluşabilecekbelirtileri tanımak için nasıl hasta öğretir . Bu onları daha iyi sevilen biri .
Aile Terapisi
< pruh halini ve davranışlarını anlamaya yol açabilir gibi iki kutuplu bir hastanın aile üyeleri de psikoeğitime yararlanabilir > bipolar bozuklukaile çünküaşırı ruh halibipolar kişinin üyeleri ve bipolar kişilerde oluşur bazen pervasız davranışı için yıkıcı olabilir . Aile terapisibozukluğu zaten nedenstres ekleyerek olabilir altta yatan herhangi bir ailevi sorunları çözmenize yardımcı olabilir . Onlarıbipolar kişinin işlediği herhangi yanlışları iyileşmek ve affet yardımcı olabilir gibi bu da diğer aile üyeleri için iyi olabilir zaman ilaç manik ya da değil .
Sosyal Ritm Terapi
Sosyal ritim terapisi, hem kişilerarası ilişkilerde hem de yapılandırılmış günlük rutinleri odaklanan psikososyal tedavi benzersiz bir türüdür . Bu terapi türü, aynı zamanda manik atakları önlemek ve yönetmenize yardımcı olmak için düzenli uyku , çalışma ve ilaç programları vurgularken , bir dostluk ya da destek ağı geliştirmek veya korumak için nasılbipolar kişiyi öğretmek olabilir.