Teşhis ve depresyon için bir tedavi planı başlangıç ​​gettingilk adım bir doktor randevu yapmaktır

Nasıl Depresyon için bir doktorla randevum olun . Bu bir randevu yapmak zor değil , ama birçok insan gergin kılan bir şey olabilir . Bu çok yaygın bir durum olmasına rağmen , bazı insanlar hala bir ruhsal hastalık olabilir kabul yaşamlarında sorunlara neden olacağı endişe . Diğerleri depresyon tanısı olan sadece onlar sadece kötü gün veya hafta bir dizi yaşıyorsanız inanan aksine gerçekten onlarla yanlış bir şey , var olduğu anlamına gelecektir endişe . Randevu alarak bu endişeleri hafifletmek ve kurtarma içinyolda başlamanıza yardımcı olmak için yardımcı olabilir . Talimatlar
1

Çoğu insan depresyon üzüntü duyguları ile karakterize veya sahip olduğunu biliyorum "Blues ". Diğer yaygın belirtilerden bir sürü yorgunluk, huzursuzluk , zorluk uyku ve konsantrasyon , olumsuz düşüncelerini kontrol edememe , iştah değişikliği ve hatta artık zevk için kullanılan faaliyetleri olarak ilgilenen olmak da dahil , ancak vardır . İnsanlar " bir kara delik yaşayan " veya cansız hissetme gibi depresyon tarif var . Bu belirtileri yaşıyor oldum bir şey varsa, depresyon olabilir .
2

düzenli doktor çağırın. Eğer bir hesabınız yoksa , önerileri için aile ve arkadaşlar sormak . Eğer depresyon için tedavi edildikten tanıdığın varsa onun doktoru tavsiye ederim , sormak . Eğer yoksa herkes sormak , ya da rahat sormamda hissediyorum yoksa , ruh sağlığı uzmanlaşmak bölgenizdeki doktorlar için online arama . Hastaların hekimleri oranı ve yorumlayan izin web sitelerinin bir çeşitlilik vardır ; Bu sizin ihtiyaçlarınıza uygun bir doktor dışarı almak için harika bir yol olabilir .
3

resepsiyonist konuşurken , seçtiğiniz doktorunuzla bir randevu isteyin . Eğer depresyon muzdarip olabileceğini düşünüyorumrandevu , devlet içinbir nedenle sorulduğunda . Muhtemelen en iyi işe yarayacağını süresi yaklaşık istenecektir . Bir sabah erken randevu ( açtıkları ideal hemen sonra ) seçimi er sizi alabilirsiniz . Resepsiyonist randevu ayarlar,tarih ve zaman aşağı kopyalayın. Eğer unutma ki hemen planlayıcısı veya ajandada bunu yazmak . Cep telefonunuza bir hatırlatma ayarlama ayrıca randevu hatırlamaya yardımcı olabilir .