Her şey gerçekten iyi bir gece uykusu ile daha iyidir. Her yıl bir restoratif uyku sağlığı korumada esastır olarak nasıl yeni tıbbi âyetlerini getiriyor . Ama milyonlarca insan için , o gece uykusu bulma uyku makinelerininkullanımı yoluyla mekanik yardım gerektirir . Bir solunum tüpü ve yüz maskesi sayesinde basınçlı hava sağlamak bu makineler , kaliteli uyku döngüleri müdahale Yiyeceklerin bir dizi için reçete olsa da , bunların en yaygın kullanımı çok atakları ile karakterize , uyku apnesi tedavisinde olduğuarkakasları boğaz dinlenmek vegece boyunca kapatın , havayolu akışını engelleyerek . Sürekli pozitif havayolu basıncı ( CPAP ) makine ile , basınçlı havagece boyunca açıkboğazınarka tutar . Ancak, yüksek CPAP basıncı gereken bazı hastalar zorluk sabit bir basınçta karşısında nefes var bulabilirsiniz . " BiPAP " BiLevel Pozitif Havayolu Basıncı anlamına gelir . BiPAP makineleri de BiLevel ve VPAP makineleri denir , bu makineler exhaling için teneffüs ve başka bir basınca ayarlanabilir . Gelen nefesbüyük bir basınçnefes sürecine yardımcı olacaktır ancak hastalarrahatsızlık muzdarip olmaz - uyku ve rahatsızlık -aynı ayara karşı nefes zorunda . Makineleri de astım ve CPAP ve BiPAP tedavisi ile akciğer inefficiency.The nihai hedefi saatte beşten az uyku apnesi olaylar ile ses uyku oluşturmak için olduğu gibi zorlukları , solunum neden diğer akciğer koşulları yararlanabilir. Butüp girmeden hava basınçmiktarına bağlıdır , ancak optimal basınç ihtiyaçlarını faktörlerin her türlü bağlıdır beri gerek aldatıcı olabilir - Ağır bir yemek sizi kazanmıştır olup olmadığını alerji sezonu ya da eğer her şey ya da birkaç kilo verdim - bir kişi kendi VPAP'un nasıl tepki etkileyebilir . Bir kişi bir uyku çalışması varsa , bu değişkenler dikkate alınır ve bir uyku teknisyen ideal şekilde çalışacak baskıların bir dizi ayarı için bir reçete yazıyor vardır . Birçok kişi en iyi konfor içinmakineyi ayarlamak için birden fazla uyku çalışması gerekir . Kolaylık mali nedenlerle , herhangi bir sayı için , başka bir uyku çalışmasıkartları değilse Ama, bir BiPAP makineye mütevazı değişiklikler yapmak mümkündür . Eğer varsa You More Talimatları göster
defter ve kalem ihtiyacınız olacak şeylercihazın ekranını ve kontrollerini ortaya çıkarmak için , 1kapağı çevirin
.
Sayfa 2makinenin " klinisyen " veya " set - up " menüsünü bulun
. Tuşlarını veya"doğru " tutarak ve " sol " okları - Bazı makinelerde , bu aynı zamanda+ ve hem basarken gücü dönüyor demektir. Diğerleri için , özel bir düğme zaten vurgulanmış olur .
3 bir seferde sadece tek bir değişkeni değiştirmek
. Artırmak veya herhangi bir zamanda 0.5 cm/H2O daha fazla hava basıncı azaltmak etmeyin . Diğer seçeneklermakine veya nemmiktarı ısıtılmış bir birim sağlayantedavi süresini değiştirmek için olabilir .
4
uyku kalitenizi genel olarak nasıl etkilediğini görmek için her ayar en az bir hafta ver .
5
her sabah , öğleden sonra ve akşam hissediyorum nasıl yazılı bir uyku günlüğü tutun. Eğer enerji düzeyi veya zihinsel uyanıklık , artmış veya gündüz uykululuk azalmış değişikliklerin bir duygusu varsa unutmayın.