anlaşılması gerekenilk şey, migren basit değil baş ağrısı olduğunu . Migren aslında karmaşık bir durum vardır vebaş ağrısı sadeceen belirgin belirtisi , diğerleri görsel ve işitsel halüsinasyonlar , bulantı , mide ağrıları ve ışığa ve kokulara aşırı duyarlılık içerebilir . Karmaşıklık ekleyerek insanlar ortak belirtileri vardır bile tedavisi zor yapma , çeşitli yollarla migren yaşayabilirsiniz olduğunu.
Migren Günlüğü
migren çok karmaşık olduğundan , gerçekten profesyonel tedavi aramak için zarar vermez . O randevu yapmadan önce bunu durmak ve bir migren günlüğü tutmak Ancak , yaklaşık bir ay kendiniz verin . Eğer bir baş ağrısı ve ilişkili herhangi bir belirti görülmez , her zaman takip edin. Ayrıca potansiyel migren Yediğin herhangi bir yiyecek , hava koşulları , ziyaret yerleri ve sizin durumunuzda tedavisinde yararlı olabilir diğer tüm bilgiler gibi tetikler izlemek .
İlaç
migren tedavisi için en popüler ilaç
Triptanlar olarak bilinen bir sınıfıdır. Triptanlar beyinde serotonin düzeyini artırmak bir ilaç grubudur. Buna ek olarak , triptanlar kan damarları büzülür için hizmet vermektedir. Triptanlar yönlü ve ağızdan , enjeksiyon yoluyla alınması veya teneffüs edilebilir . Oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır , ancak , migren için önemli ilaç tedavisi nedeniyle kan damarlarının yapısı sayesinde, kalp sorunu olanlar için kullanışlı değildir. Diğer yan etkilerçene boyun ağrısı ve gerginlik içeren
Tetikler
Birçok şey migren baş ağrısı için tetikleyici olarak hareket edebilir - .Barometrik basınç düşmelerinden şeyi yapay aydınlatma farklı gıda için . Sizin migreni tetikliyor aslında ne olduğunu belirlemek zor olabilir iken ,çaba değerli olabilir . Kafeintetik ise Örneğin , sonra diyetkafein azaltır . Iklim koşullarıbaş ağrısı tetikleyen eğerÖte yandan , uzakağrı almak için önemli ölçüde daha zor olabilir .
Aspartam
yeni biri ve en yaygın migrenson birkaç yıl içinde gelmesi tetikler aspartam olmuştur . Markası Eşit altında aspartam ile yapılan diyet sodaolağanüstü popülerlik birçok migren hastaları için hayat daha da kötüleşti . Birçok kişi aspartam migren tetikleyici olabilir farkında değildir . Işleri daha da zorlaştırmıştır aspartam ile yapılan diyet soda keyfini insanların diğer yapay tatlandırıcılarıntat gibi olmayabilir ve bu nedenle şeker veya mısır şurubu ile tatlandırılmış düşük kalorili soda ve soda içme arasındakiseçim ile sunulmaktadır olmasıdır .
< Br >