. Onlara yaşıyor olabilirsiniz herhangi bir belirti bildirmek . Doktorunuz hormonal dengesizlik nedenleri kurmak gerekebilir herhangi testleri belirler . Diyabet , yumurtalık hastalıkları , gebelik , ve bozulmuş adrenal ve tiroid bezleri tüm hormonal değişikliklerinkaynağı olabilir . Doktornedenini tespit edildikten sonra, bir tedavi programı başlayabilir .
2
hormon tedavisi kullanın. Bu ilaçlar çok fazla üretir olanlardahormonları yeteri kadar üretmek veya dengelemek olmayanlar hormonlar üretecek ya . Hormon tedavileri bazen yan etkilere neden olabilir . Eğer bulantı herhangi bir duygu varsa , baş dönmesi , yorgunluk veya kuru cilt derhal doktorunuza söyleyin .
Eğer kadın iseniz
3
doğum kontrol hapları ile hormonları düzenler . Bu adet döngüsü ne zaman ortaya çıkacağı her zaman bilmek sağlayacaktır . Bu duman 35 yaş üstü kadınlar içinen iyi seçenek değildir . Kalp krizi ve inme artarolasılığı son derecehapı üzerinde . ,Hap durdurmahap sürdürme ya da doğum kontrol yönteminizi değiştirerek büyük ölçüde hormon düzeylerini etkileyebilir farkında olun .
4
davranışsal değişiklikleri yapın . Bu , en azından yedi sekiz saat gece uyku , düzenli egzersiz ve tutarlı yemek saatlerinde yemek içerir . Bazen , yorgunluk , egzersiz eksikliği ve düzensiz beslenme gibi şeyler hormonlar ayarsız olması neden olabilir .