Insanlardurumu önlemeye yardımcı olabilecek bir diyet takip etmek tavsiye edilebilir . Purin yüksek gıdalar , vücutta doğal olarak hem de bazı gıda kaynaklarında meydana gelen kimyasal bileşikler , bir gut saldırı katkıda bulunabilir. Bu tür et, organ etleri ve deniz ürünleri gibi yüksek pürin gıdalar , kaçınmak , gut olanlar için tavsiye edilir . Bira da pürinler yüksek ve kaçınılmalıdır . Düşük yağlı süt ürünlerini yemek de gut sahip kişiler için tavsiye edilir . Son olarak, bol su içmek gut hastaları için önemli - 10 bardak bir gün en azından sekiz -vücuttanürik asit floş yardımcı
Kiraz
.
kiraz yeme onlar C vitamini çok yüksek çünkü gut için özellikle etkili bir ev çıkar yol olarak kabul edilir , vevitamin bir gut krizine neden olabilirürik asit mevduat ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir . Kiraz gut hastalığının tedavisi veya önlenmesinde faydalı olması için, 15 için en az 12 günde bir yemek. Günlük kiraz suyu bir bardak içmek de etkili bir tedavi yöntemidir .
Ginger Bath
gut için bir başka etkili ev çare olaraketkilenen eklemde emmek için sıcak bir zencefil banyo . Sadece sıcak bir banyo için bir fincan üçte birini ekleyin ve yaklaşık 30 dakika bekletin . Bunu yapmak davücuttanürik asidi ortadan kaldırmaya yardımcı olacak , hangi terlemeye neden olur . Ürik asit elimine edildiğinde ,gut belirtiler kaybolur . Zencefil bir cilt tahriş edici olabilir, çünkü , iyice ciltzencefil kaldırmak için duş emin olun .
Elma sirkesi
nesiller , insanlar elma kullandık için gut gibi çeşitli koşullar için bir ev çare olarak sirke . Bir gut atağı tedavisinde kullanmak bal iki çay kaşığı organik elma sirkesi ve iki çay kaşığı içilir. Bir gut kriziağrı bir iki saat içinde dağıtmak gerekir .