Nasıl Yapılır: İnversiyon Boots Asma

yerçekimi bot olarak adlandırılan İnversiyon bot ,kullanıcı baş aşağı asılı ve serbestçe hareket etmesini sağlar. İnversiyon terapisiomurga uzatma vebeyne kan akışını yönlendirerek spinal yeniden düzenlenmesi ile yardımcı olmak için kullanılabilir . Inversiyoniç organları yeniden konumlandırmak vekalp üzerinde stresi azaltabilir . İnversiyon egzersizleri gücü - eğitim ve kardiyovasküler egzersiz hem yerçekimidirenç kullanmak için tasarlanmıştır . Bazı uygulayıcılar da inversiyon , gerilim baş ağrısı ve hemoroidşişliği azaltmak zihinsel uyanıklığı teşvik ve hatta varis ile ilişkilirahatsızlık hafifletmek inanıyorum . Daha Talimatları Göster

Paralel bar 1 Doğru spor kıyafetleri

You