. Bir 80 derecelik açı yapmış olana kadar
2
kalça doğru yukarıhastanın diz çizin . < rahat ve güvenli olduğunu böylece br >
3
hastanın ayağını stabilize .
4.
hastanın hamstringler rahat olduğundan emin olun .
5 < p > bununarkasında etrafında ellerinizi sarma vekaval üstündekikemik yumru üzerine başparmak koyarakhastanın diz kavrayın .
6.
dizön nazik kuvvet uygulayın . Shinbone normalden daha geriye fazla hareket ederse ,arka çekmece testi pozitif olan vehastanın arka çapraz bağ hasarlı .
7.
tekrarlayıntestsonuçlarını onaylamak için 5 ve gerektiğinde 6. Adımları .