Herhangi bir ilaçla ilgili ya da değil , bir çocuğun hayatında sorunlara neden olabilir belirtileri ADD azaltılması hedefleniyor olsun tedavi , ADD
belirtiler . Örneğin, ADD ile bir çocuk sorunları hala oturma ve odaklanma olabilir ve kolayca avunmak . Bu okul ve evde görevlerin performansı etkileyebilir . Olmayan ve etkili bir ilaç tedavisi bu semptomları azaltarak ya da ortadan kaldırarakçocuğun işleyişini geliştirmek gerekir .
Diyet
additude dergisine göre , bir çocuğun diyet can şekerli gıdalar azaltılması yardım kontrol belirtileri ADD . Yale Üniversitesi ve Güney CarolinaÜniversitesi'nde yapılan çalışmalar, ADD ile çocukların şeker tüketmek, onların dikkat azaldığını gösterdi ve daha huzursuz, hiperaktif ve yıkıcı hale gelir. Şekerli davranır meyve, sebze ve fındık gibi diğer atıştırmalıklar ile değiştirilebilir . Çocuk şekersiz sakız ve şekerler ile yerine , tükettiği şekermiktarını sınırlayın .
Açık havada yapılır , özellikle Egzersiz
Egzersiz , bir çocuğun ADD semptomları azaltabilir . Çocuk zorluk akranları ile etkileşim varsa , bu tür bisiklet , koşma , bir tramplen veya yüzme atlama gibi o tek yapabileceği açık hava etkinlikleri ile başlayabilirsiniz . Daha sonra , onu , odaklama yönergeleri izleyerek ve uygun akranları ile etkileşim gibi becerilerinizi icar ile egzersiz birleştirmek olacaktır takım sporlarında onu yer almak mümkün olabilir .
Takviyeler
< p> belirli diyet takviyeleri çocuklarda ADD tedavi etmek için de kullanılabilir. Ve " Pediatrik Nöroloji "" Pediatri ve Adölesan Tıbbı Arşivleri " yayınlanan çalışmalar, demir takviyeleri ya da bir çocuk , bir daha demir açısından zengin bir diyet beslenme belirtileri ADD rahatlatmak düşündürmektedir . " Pediatrics " in bir çalışma balık yağı da etkili bir tedavi olabileceğini söylüyor ve bazı ebeveynler çocuklarının ADD belirtileri azaltmak için B vitaminleri kullanın .
Terapi
Bilişsel tedavisi genellikle ADD tedavisinde başarılı . Bir terapist onu semptomların kontrol altına almak ve kabul edilebilir satış içine kanal nasılçocuk öğreteceğiz . Onun aile yapısı ve tutarlılığı uygulayarak ona yardım öğrenebilirsiniz . Terapistleren sorunlu davranışların temelinde spesifik hedefler oluşturmak veçocuğun bu davranışları hafifletilmesine özellikle odak yardımcı olabilir .