Gingivitis kurtulun nasıl

Gingivitis şişmesine neden olur ya da dişeti iltihabı diş eti hastalığının yaygın bir şeklidir . Gingivitis diş etlerinizin şişmiş ve sadecediş fırçalama yemek ya da sadecediş eti dokunarak kanamaya başlar neden olabilir . Bu durum dişlerin boyun ve kök çevreleyen dokuların bir hastalıktır periodontal hastalık için bir vermeme . Orada gingivitis kurtulmak için bir yoldur , ama her gün yapılması gerekiyor ya da uzun süre yardımcı olmayacaktır. Diş peroksit
Gargara
diş fırçası diş macunu

Pişirme soda
ipi
ne ihtiyaç fazlası Talimatları 1

göster
dişlerinizin aralarını temizlemek için diş ipi kullanın . Eğer dişlerinizin arasında yakalanan bir şey gevşetin böylece ilk diş ipi gerekir . Diş ipi , diş ipi alır veya diş ipi değneklerini birini kullanın . Onlar , mumlu , non- mum mevcuttur aromalı veya tatlandırılmamış .
2

dişlerinizi fırçalayın. Eğer diş ipi sonra fırçalama diş arasında gevşetti şey kurtulmak için yardımcı olacaktır . Plakdiş eti çizgisinde kurmak alabilirsiniz çünkü rmember aşağı ve diş karşısında , yukarı ,diş eti çizgisi boyunca fırça , sadecedişler arasında . Bir ile
3

Pençe dilini dil kavgacı ya da diş fırçasınınarka . Ön geri birkaç kez kazıyın . Bu kötü nefes ve plak birikimine katkıda bulunabilir , hangi dil üzerinde herhangi bir bakteri kaldırmak için yardımcı olacaktır .
4

kabartma tozu ve peroksit ile bir hamur yapın . Hafifçe içeri birkaç dakika bekletin ve sonra suyla durulayın masaj , diş etleri bu hamur uygulayın .
5

gargara ile çalkalayın . Birçok marka ve gargara lezzetleri vardır . Gingivitis önlemeye yardımcı olabilir biri , ve o plak birikimini azaltmaya yardımcı olur ve ağız bakterileri öldürür bulun. Bu da, yenilgi yardımcı olur ve kötü nefes önlemek .
6

diş hekiminizi ziyaret edin. Diş etleriniz , kabarık , kırmızı , şiş veya kanama iseniz, diş hekiminize görmek gerekir . Bir profesyonel diş temizliği Başlarken dişeti iltihaplarına yolplak ve tartar kaldırmak yardımcı olacak ve periodontal hastalık ilerliyor gelendiş eti iltihabını önler.