Bölümdoğru sırayla gitmek olduğunu. Her iki üst ve alt ön dişlerin dış yüzeyleri ile başlamak için tavsiye edilir. Alt ve üst ön dişleriniç kısmına sonraki hareket . Bir sonraki adım,azı dişleri tüm üst ve alt dişler çiğneme , fırçalamaktır. Dil fırçalama kadar bitirmek. Bu taze bir nefes sağlar .
Ön Dişler
daima ön dişlerini fırçalayarak başlayın . Dış yüzeyi fırça , bir 45 derecelik açıyladiş fırçasını tutmak gerekir . Budişyüzeyi ve diş eti çizgisinin hem meşgul etmek de önemli. Damak hattı dişeti hastalığı önlemek içingerçek diş gibi çok dikkat gerekiyor. Geri ve ileri bir yuvarlanma hareketi onları fırçalayın. Diğer tarafı yapmak için, arkalarındafırça eğilme ve yukarı ve aşağı fırça . Bunu yapmak içinfırçaön yarısını kullanın .
Geri Diş
azılarını fırçalamak önemlidir . Yiyecekleri ısırmaya ve çiğnemek için kullanabilirsiniz , çünkü onlar boşluklara yatkındır. Molar dişler arasında gıda çıkıyorum zordur . Yanidiş ipi için çok önemli bir nedeni var . Azı dişleri ve çevresindeki diş etleri almak için , nazikçe ileri ve geriazı dişleri ve makiyüzeyine karşıdiş fırçası koymak . Içindoğru fırçalama
Diş Fırçası
Bölüm diş en iyi diş fırçası kullanıyor. En iyi sonuçlar için , küçük başlı ve yumuşak kıllı bir diş fırçası idealdir. Küçük diş fırçaları çok daha kolay daha büyük olanlardan dahaağızköşe ve yarıklarda içine alabilirsiniz . Onlaretlerini tahriş olmayacak gibi yumuşak kıllar vardır . Standart diş fırçaları veya mekanik olanları hem de kabul edilebilir .