Diş sağlığı bakımı çürükleri ve dişeti hastalığına ve diş çürümesine yol açabilir plak ve tartoluşumunu önlemek için şarttır

Yapılacaklar İnsanlar Kullanım dişleri temizlemek için . Oral bakterilerkan dolaşımına girer ve koroner arterlerdeyağ plaklar yapıştığı zaman kalp sorunları ve hastalıkları diş eti hastalığının neden olabilir . Plak birikimini artışarterlerin şişmesine neden olabilir . Düzenli diş hekimi muayenelerinden , günlük diş fırçalama ve diş ipi ve diş sağlığı için doğal seçenekler optimal şekle dişleri tutmak . Diş fırçaları
< p > her gün diş macunu iledişleri fırçalamak ağız ve diş sağlığıbakımı ve diş eti hastalıkları ve diş kaybıönlenmesi için anahtar olduğunu. Diş fırçalarının tiplerinin sayısız sert ve yumuşak kıllı çeşitleri gelir standart manuel diş fırçaları dahil ,piyasada mevcuttur . Birçok manuel diş fırçası markaları zor ulaşılabilecek alanlar daha erişilebilir fırçalama yapmak için açılı kafaları ve kavrama cihazları sunuyoruz . Bakteriler manuel diş fırçaları üzerinde birikebilir ve fırçalarmikropların yayılmasını önlemek için her ay değiştirilmesi gerekir .
< P> Ayrıca sonik ve elektrikli diş fırçaları satın alabilirsiniz . Sonic diş fırçası dahili sanitizerler ile şarj edilebilir ve dakikada 45.000 vuruş hızlarında dişlerinizi fırçalayın . Elektrikli diş fırçaları sonik fırçalar gibi şarj edilebilir fakat genellikle daha az özelliklere sahip donatılmıştır . Elektrikli diş fırçası çeşitleri iki yan -yana ve dairesel hareketlerle olanlar bulunmaktadır. Hem sonik ve elektrikli diş fırçaları manuel fırçalara göre daha plağı kaldırarak daha etkili .
Diş ipi
< p >dişler arasında düzenli diş ipi diş ve dişeti sağlığı için önemlidir . Diş ipidiş bakteri ve nişastalı /şekerli gıdalar kaldırır ve koyunda plak ve sonraki dişeti hastalığı tutmanıza yardımcı olur . Plak dişleri arasında üzerinde oluşturduğu veyapışkan bir maddedir . Dişeti hastalığı erişkinlerde diş çürümesi ve kayıpana nedenidir . Plak günlük bazda dişten kaldırılan değilse budişeti çekilmesine sebep olabilir . Bugün piyasada da diş bant ve mumlu , unwaxed ve aromalı diş ipi gibi diş ipi çeşitli türleri bulabilirsiniz . Doğru diş ipi , yaklaşık 18 santim uzunluğunda ipi bir parça kullanımı ve yavaşça dişlerinizin arasınaipi takın . Gıda maddeleri ve bakterileri temizlemek için nazik bir geri ve ileri- hareket korumak . Dişlerinizinüst ve alt setleri hem de diş ipi unutmayın .
Doğal Temizlik Yöntemleri
< p> kullanmak için evinizin etrafında ürünlerin birçok doğal türleri bulabilirsiniz diş temizliği için . Kabartma tozu temizler ve bembeyaz dişler yardımcı olur; Ancak , çünkü onun aşındırıcı doğası , bir günlük bazda kullanmak gerekir . Bunu ayrıca dişleri beyazlatmak antibakteriyel ağız çalkalama gibi hidrojen peroksit kullanın . Kabartma tozu ile dabbing önce hidrojen peroksit diş fırçası Islatma etkili bir diş temizleme yöntemidir . Herhangi Şekersiz Kızılcık suyu diş eti hastalığı olan yardımcı olabilir . Suyu dişlere yapışmasını bakteri oluşumunu önler ve en az dört ons günlük olarak tüketilmelidir . Su çeşitleri bir antibakteriyel çalkalama ile karıştırılmıştır çay ağacı uçucu bitki yağı üç damla ; çay ağacı yağı diş macunu da mevcuttur . Ot mür başka etkili bir temizlik ve beyazlatma kalemidir .