temiz ve sağlıklı bir ağız içintemel adım en az günde iki kez dişlerinizi fırçalayın etmektir . Bir diş fırçası seçtiğinizde, fırça yumuşak kıllara sahip olduğundan emin olun . Bu çevreleyen dişeti dokusu üzerine koymak ediliyor aşınmamiktarı azalacak . Elektrikli diş fırçaları, diş plakları giderilmesinde son derece etkilidir. Günde iki kez , en az iki dakika boyunca küçük dairesel hareketlerle dişlerinizi fırçalayın .
Diş ipi
ipi diş arasında formları plak çıkarmak yardımcı olabilir .
ipi diş arasında yerlere ulaşmak için bu zor erişmeye çalışırken kullanmak için etkili bir araçtır . Fırçaladıktan sonra diş ipi düzenli bir diş fırçası kaldıramadı herhangi bir plak hafifletmeye yardımcı olacaktır . Yaklaşık sekiz santim uzunluğunda ipi bir parça koparın . Güvenli bir şekilde orta parmak etrafındaipi sarın . Manevra için başparmak ve işaret parmağınızı kullanarak her diş arasındaipi yönlendirin. Diş çevresindeipi sarın ve mevcut herhangi bir plak çıkarmak için yukarı ve aşağı hareket kullanın .
Proxybrush
proxybrush için mükemmel bir ürün parantezi , implantlar , köprüler ve taç çalışma hediyem var insanlar. Bu fırçakıllı ucu farklı şekil ve boyutlarda gelir . Silindir veya konik şekiller temizlemek için zor olan küçük dar alanlarahasta erişimini sağlar . Temizlenecek olan bölgeye fırça ucu yerleştirin. Fırça ucu saat yönünde çevirin ve saat yönününplak çıkarmak için . Ilık su ilefırçanın ucunu durulayın .
Plak Açıklayan Tabletler
Eğer temizleme girişimleri etkili olmuştur olmadığını görmek için iki kez kontrol edebilirsiniz . Eğer fırçalanmış sonra, diş ipi ve bir proxybrush kullanılan , bir plak, özel tablet çiğnenebilir. Bu tablet ağzınıza genelinde kırmızı bir boya salgılar . Boya sopa ve kalan herhangi bir plak renk olacak . Bu size temizlik yaparken biraz daha fazla konsantre gerekenalanlarda görsel bir gösterge var sağlayacaktır . Sadecetemizlik işlemini tekrarlayarakkırmızı boya kaldırabilirsiniz .