Yeşil kil geleneksel bir iç detoxifier olarak Avrupa'da kullanılmaktadır. Bu emer vevücut dışına aspartam ve diğer zehirler taşır . Çernobil'dekinükleer felaketten sonra , yeşil kil ile çikolata radyasyona maruz kalanlar verildi . Kabızlık , ishal veya mide krampları oluşabilir ; küçük miktarlarda ( 1/2 çay kaşığı veya daha az) ile başlar ve günde bir çorba kaşığı kadar yavaş yavaş artırın .
Vitaminler
günlük B - 100 Kompleks sinir dokuları yeniden yardımcı olacaktır ve onarın. Günde 500 mg kadar günlük 50mg iledozu artan bir yemek ile 50mg niasin ekleyin. Niasin düzeyleri oluşturmak gibi , aspartam ve diğer toksin seviyelerikan ilevücut dışına kızarmış , düşer. Niasin aldıktan sonra yaklaşık 20 dakika süren sıcak , kaşıntılı hissi buvitamini dolaşımını artırmak için çalışan bir işaretidir , normaldir . Eğer karaciğer hastalığınız varsa , niasin kullanmadan önce doktorunuza danışınız . C vitamini
bağırsak toleransını artırmak için önlemler alınmalıdır . Bu doygunluk gevşek dışkı neden olur kadar bireysel tedavi dozları , değişecektir , ancak kolayca alınır ne kadar kayıtlarını tutmak , saatlik C vitamini 1,000mg alınarak belirlenir anlamına gelir . Kullanabileceği gibivücut kadar C vitamini olduğunda , herhangi bir aşırıbağırsakları tarafından elimine edilir . , Doygunluğa erişmek için alınan miktarından 1,000mg çıkarma ve bu bireyin tedavi günlük dozdur.
Sindirim Enzimleri
vücut yapılarına sindirmek için özel enzimleri üretir gıda . Nişasta bir enzim , protein başka gerektiren ve farklı şekerler diğer özel enzimler gerekir . Taze çiğ sebzeler , fındık ve tohumlarvücuda enzimler katkıda ; diyeti bu yoksun ise , enzimler yaşla birlikte tüketilmiş olur . Kombinasyon gıdalar yenir özellikle , sindirimi tamamlamak için , sindirim enzimleri takviye edilebilir . Bir ( papaya , ananas dan ) , papain, bromelain içeren ürünün yanı sıra, amilaz, lipaz ve laktoz ( pankreas ) enzimler al. Üreticinin yönergeleri izleyin . Sindirim enzimleri sadece yemeklerle birlikte alındığında gıdalar yıkmak için yardımcı olmaz , ama onlar da oraya ait olmayan aspartam gibi partikülleri eritmek içinkan dolaşımına . Not : Tüm taze meyve enzimleri içerir, ancak diğer gıdalar ile meyve yeme fermantasyon neden olur . Sadece ek enzimler gıda ile alınmalıdır . Aç karnına taze meyve tadını çıkarın .