göster . Et çok da Hepatit C ile bir kişi içinsistemde ekstra stres eklersindirim sistemi üzerinde vergi olduğunu , ette bulunansteroidler ve kimyasallarkaraciğere daha fazla zarar verebilir .
2
değiştirin böyle kafeinsiz içecekler ile kahve ve gazlı içecekler gibi kafein içecekler. Kafein Hepatit C
3
yerine musluk suyu distile su içiniz ile bir kişiye özellikle zararlıkaraciğer aşırı uyarır . Genellikle musluk suyu temizlemek için kullanılankimyasallar işlemek için hasarlı karaciğer için neredeyse imkansız olabilir .
4
uzakta işlenmiş gıdalardan uzak durun . Organik gıdalar sağlıklıkaraciğer tutmak için gereklibesin sağlamak . İşlenmiş gıdalar sadecekaraciğer stres .
5
tarifleri dışındaşeker bırakın . Karaciğer de işlemek için şeker son derece zordur . Ayrıca , yapay tatlandırıcılar şeker için sağlıklı bir yerine olmadığını sakının .
6
Opt kepekli tahıllar , taze sebze , fasulye , soya ürünleri , ve ton balığı size stres katmayan sağlamak için karaciğer . Bu besinler işlemek içinkaraciğer için kolay ve fazla teşvik olmaz .